Если мужчина заставляет жену худеть, значит, не любит
Моя подруга Даша рассказывала мне, что во время первой беременности набрала почти 30 кг и после рождения ребенка почти ничего не сбросила, а вот после второй беременности ещё и прибавила.
Ей уже 40 лет или ещё 40 лет, кто как к этому возрасту относится. При беременности приходилось сидеть на гормональных препаратах, соблюдать постельный режим.
А когда мы вежливо интересуемся, почему потом не стала приводить себя в порядок, она отвечает, что не получилось.
Сначала комплексовала сильно перед мужем, ведь когда поженились, то была очень худенькой- весила 51 кг, а теперь почти 100, но муж на все её сомнения сказал, что любит её любую.
И мы видим, что она не врёт, муж действительно демонстрирует эту любовь.
Всё у них прекрасно.
И им можно позавидовать.
Раньше Дашка с собой что-то делать пыталась:
сначала исключила из рациона мучное и сладости, потом планировала не есть на ночь, но это у нее выходило плохо.
Тем более когда с маленькими детьми ложишься за полночь, а потом помню период, когда Даша крутила обруч, она даже записалась в спортзал, но надолго её не хватило. Максимум полмесяца, а потом все возвращалось на прежние места. Потом подружка на себя махнула рукой, сказав при этом, что нет у неё мотивации для похудения.
Меня мой вес устраивает, чувствую себя нормально, проблем со здоровьем нет, а самое главное мужа все устраивает.
И наоборот он говорит, что ей не нужно худеть, нечего себя мучить, «ты и так красивая».
С девчонками в компании потом вспоминаем ещё одну нашу общую знакомую, у которой муж не принял новые женские формы, она поправилась всего килограмм на 10, но также не может похудеть.
Ииея ребёнка, очень сложно заняться собой.
Муж ей высказал:
«Ты стала выглядеть не очень, у тебя большой живот, бедра.
Его отношение очень изменилось после родов супруги.
Сначала она долгое время не могла понять, что происходит.
А он всё отмахивался, говоря, что всё нормально.
Потом всё же откровенно рассказал.
Даша недоумевает:» Как такое вообще может быть?
Не понимаю, разве может пропасть желание и любовь только от того, что тело потеряло форму?
Что за мужчины пошли?
Одно потребительское отношение к женщинам?!
А может никогда у него любви и не было?»
Если мужчина в форме ультиматума заставляет жену худеть, то речь не идет о любви, а любящему мужчине всё равно, сколько десятков кило набрала его женщина. А как Вы считаете, напишите в комментариях, пожалуйста, свое мнение.
Источник
Как уговорить жену похудеть
Никогда не думала, что буду писать на эту тему, но, как выяснилось, тема очень актуальная. Многих моих читателей мужчин интересует, как уговорить жену похудеть. Да, да, девочки, мужчин это интересует, возможно, и вашего, в том числе! И я очень надеюсь, что мою статью прочитают не только мальчики, но и девочки.
Первое, что я хочу сказать, это то, что не уговорить, ни уж тем более, заставить свою любимую похудеть вы никак не сможете — это нонсенс. Вы можете только повлиять на ситуацию. И упаси вас Бог, сказать жене: «Дорогая, а может тебе похудеть?», хотя мало храбрецов, которые отважились бы произнести такое! Это реально опасно для жизни!
Ну, а если серьёзно, то женщины, действительно, очень болезненно реагирует на подобные высказывания. Когда мой муж такое сказал, мне тоже захотелось его убить. Дело в том, что каждая женщина и без этого прекрасно понимает, что ей хорошо бы похудеть, но к таким переменам она, пока не готова. И она чётко понимает, что теряет привлекательность. А вот мотивации, что бы напрягаться, менять образ жизни, ограничивать себя в пищевых удовольствиях, заниматься физухой, которую она терпеть не может — женщина не готова. Да ей и не капает. А зачем? Всё же хорошо — замуж вышла, муж любит и такой! И ради чего такие муки?
И теперь плавно перейдём к женской мотивации. Дорогие мужчины, скажу вам по секрету, что главный, он же основной и он же единственный женский мотиватор в похудении — это мужчина! Реально знакомые мне быстро похудевших женщины и, что, не маловажно, больше не набирающих вес (я сама, в том числе), резко замотивировались тем, что лодка семейного счастья дала значительный крен. А именно, любимый муж или стал смотреть на лево или уже пошёл. О нет! Я не рекомендую вам это делать! Ни в коем случае! Но так уж устроено большинство женщин, что тихая и мирная семейная гавань их расслабляет. И отсюда вытекает первый способ повлиять на ситуацию.
1. Манипулятивный. Способ этот 100% рабочий, но может быть опасен для вашего физического и психического здоровья.
Смысл этого способа в том, что бы ненавязчиво и неагрессивно, но методично попадать в болевые точки самооценки и уверенности в себе вашей жены и посеять зерно сомнения в уверенности в вашем отношении к ней. А именно, заглядываться на стройных барышень, так что бы жена это замечала, делать комплименты стройным девчулям, флиртовать и даже заигрывать со стройняхами. Но тут перебарщивать и частить не надо. А когда жена будет делать вам замечания по этому поводу, а она обязательно будет их делать, говорить следующее: «Ну да, симпатичная девушка, но люблю то я тебя!».
Можно нагнать на себя загадочность и разыграть, типа у вас роман на стороне, что бы супруга начала беспокоиться и ревновать. Но вы должны понимать чем ещё для вас это может быть чревато!
Но, а если после пары месяцев ваших заглядываний, флиртов и липовых рамонов вы всё-таки останетесь живы, то очень высока вероятность, что ваша любимая поймёт, что лодка семейного счастья даёт крен, и надо, что-то менять, и решит срочно заняться собой и похудеть.
Вы можете пойти этим путём, но, как и любая манипуляция — он не экологичен. А можно выбрать другой способ.
2. Способ любви. Экологичный, но требующий больших усилий лично от вас.
Все же мы прекрасно понимаем, что для того что бы похудеть, надо кардинально изменить питание и ввести в свою жизнь физические нагрузки. Вот и начните это делать сами, а жене предложите к вам присоединиться. И это даже если вам самому не надо худеть, и вы вполне довольны собой. Но это же вам нужно, что бы жена похудела! Ей то, судя по всему, и так нормально. А начнёте вы и она за вами подтянется. Правильное питание ещё никому не повредило.
Предложите ей вместе бегать по утрам, вместе ходить в фитнес клуб или заниматься скандинавской ходьбой, а может быть она любит танцы, пойдите вместе на уроки сальсы, например. Да не важно с чего вы начнёте, но главное, что бы вместе!
Может быть, да и скорей всего, она не сразу на это согласится, но в конечном счёте, согласиться непременно! Только при условии, если вы не будете её заставлять, уговаривать и прессинговать. Тут нужно быть тактичным и терпеливым. Делайте всё так, как — будто это нужно вам, а не для её похудения, а вы просто хотите, что бы любимая женщина разделила вместе с вами ваше увлечение. Такой способ похудения жены, изначально, не очень прост для мужчины. это да! Но всё что посеяно с любовью — всегда даст прекрасные плоды! И этот способ, уж точно, не разрушит и не испортит ваши отношения, а сделает их только крепче!
Понравилась статья?! Ставь лайк и подписывайся на мой канал!
Читай ещё на тему любви, семьи и похудения: Зачем мне худеть, он меня любит и такой
Источник
Как сказать жене, что ей необходимо похудеть без обид и скандалов?
Сказать человеку о том, что у него появился лишний вес, не так-то просто. Особенно если муж хочет сообщить об этом жене. К разговору нужно подойти деликатно, чтобы избежать обид и скандалов, и добиться результата.
Как подтолкнуть жену к похудению?
Лишний вес зачастую возникает из-за неправильного питания и маленькой физической активности. Нужно подтолкнуть девушку к тому, чтобы она сама захотела изменить рацион и записаться в спортивный зал или начать домашние тренировки. Будьте мягким и ненавязчивым. Женщины иначе реагируют, и правда, сказанная «не так» может сильно задеть. Для результата используйте разные методы.
Стресс способствует набору веса. К разговору подходите продуманно, в процессе беседы не попрекайте, говорите в медленном темпе и всячески поддерживайте.
Разговор
Чаще всего девушка сама знает про проблемы с лишним весом и переживает. Будьте уважительны, покажите, что любите, и любовь не зависит от внешнего вида. Попробуйте разобраться в причинах набора килограмм — беременность, стресс, усталость и так далее. От этого будут зависеть методы борьбы с этим неприятным явлением.
Говорить напрямую можно, но только если девушка действительно любит прямоту и спокойно реагирует. Начните мягко и деликатно.
Фраза «Ты потолстела» не подходит! Используйте более нейтральное «Немного набрала» или спросите «Тебе комфортно в этом весе?»
Если лишних килограмм больше десяти, и есть угроза для здоровья, покажите озабоченность здоровьем жены. Скажите, что переживаете за неё. В словах должна быть искренность и забота.
В любом случае, немногие девушки спокойно реагируют на такие высказывания. Лучше использовать пассивные методы. Не говорить напрямую, а намекать. Девушки чувствуют малейшие изменения, и правильно отреагируют на ваше поведение.
Пассивные методы
Для появления результата стоит изменить привычный образ жизни. Однако похудение жены – процесс, в который окажутся вовлечены оба супруга.
- Подайте пример. Начните с себя и запишитесь в зал, откажитесь от жирной и жареной пищи. Жена станет готовить более полезные и менее калорийные блюда. Пригласите в спортзал, скажите, что вам важна её поддержка. Отказать будет сложно.
- Секс – хорошая физическая нагрузка. Выбирайте позы, в которых женщина более активна.
- Для многих женщин основная причина похудеть – желание выглядеть лучше других. Сообщите супруге, что в следующем сезоне вы планируете съездить на море. Женщина захочет надеть купальник и выглядеть не хуже других, а следовательно и похудеть. Можно вызвать лёгкую ревность, отметив, что её подруга похудела и выглядит лучше.
- Если жена много времени проводит дома, отличное решение – подарить щенка активной породы. С ним нужно много гулять и играть, и девушке придётся чаще выбираться на улицу. Однако, стоит отметить, что этот способ подходит только тем, кто любит животных и готов к определенной ответственности.
Чего стоит избегать?
Часто мужчины совершают ошибки, и неправильно выбранная тактика приводит к обидам и скандалам.
При подобных беседах ни в коем случае нельзя:
- Намекать каждый день и давить – это приведёт к появлению комплексов и подорвёт отношения.
- Дарить абонемент в зал, книги про питание и так далее. Такие подарки можно делать только по просьбе девушки.
- Напрямую спрашивать «Пойдёшь в тренажёрный зал?», «Может сбросишь вес?» или говорить «Зачем ты столько заказала еды?»
- Оставлять успехи без внимания.
Обязательно делайте комплименты, улыбайтесь, хвалите, даже если достигнутые результаты оставляют желать лучшего.
Разговор, что жене нужно похудеть, должен быть мягким и деликатным. Избегайте резких фраз и критики, используйте пассивные методы. Попросите помощи в своём похудении и предложите вместе бегать или ходить в зал, попросите готовить полезные блюда. Пригласите на море, подарите собаку. Это потребует больше времени, но позволит избежать скандалов и стрессов.
Источник
Как помочь похудеть жене
Женщины в браке полнеют по многим причинам. Роды, возрастные изменения гормонального фона, снижение физической активности, изобретательность на кухне, доедание за ребенком, неблагоприятная обстановка внутри семьи, стресс и психологические расстройства – все это влияет на вес. Глядя на эти причины, нетрудно догадаться, что снижение веса базируется на трех китах – правильный режим питания, достаточная физическая активность и контроль стресса. Без помощи и поддержки мужа не обойтись.
Как помочь жене правильно питаться
Чтобы женщина начала правильно питаться, ее мужчине необходимо тоже изменить рацион питания. Жена не должна садиться на жесткую диету ради вас. Даже если она так сделает, когда диета закончится, ваша супруга вернется к прежним пищевым привычкам и прежнему весу. Менять нужно пищевые привычки – постепенно, но навсегда. Это значит, что и вам придется забыть о колбасе и полюбить мясо птицы и рыбу, вместо жареного есть запеченную, отварную, бланшированную, тушеную пищу, существенно сократить количество сахара и сахаросодержащих продуктов в рационе. Это не диета, а здоровое питание, которое важно обоим.
Если вы хотите помочь жене правильно питаться, то:
- Начните сами покупать полезные продукты;
- Подумайте о собственном здоровье и внешности;
- Ненавязчиво сбалансируйте семейный рацион по белкам, жирам и углеводам;
- Перестаньте наедаться на ночь, есть перед телевизором, просить готовить высококалорийные блюда;
- Замените связанные с едой занятия другой интересной деятельностью;
- Откажитесь от вредностей, возможно, жена последует вашему примеру;
- Не саботируйте ее успехи покупкой вредной пищи.
Возможно, жена не сразу поймет, что происходит. Постарайтесь аккуратно объяснить ей, что эти перемены важны для здоровья – плохое питание приводит к ожирению, диабету, болезням сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта. Избегайте словесных конструкций: «Ты потолстела», «Тебе надо худеть», «Ты худеешь, этого тебе нельзя», «Ты, что опять ешь?!» и подобных. Это сделает только хуже.
Как мотивировать жену на тренировки
Чтобы изменить отношение к спорту другого человека, начните тренироваться и покажите, какое удовольствие это вам приносит (калоризатор). Не навязывайте, а предложите заниматься вместе. Вы можете вместе пойти в тренажерный зал, приобрести необходимый спортинвентарь домой или начать с утренних пробежек. Людям с избыточным весом сложнее даются упражнения, поэтому поддерживайте и помогайте любимому человеку.
Если ваша жена физически или психологически еще не готова к тренировкам, начните с продолжительных прогулок на свежем воздухе и проводите выходные активно. Предложите жене купить абонемент в бассейн или на танцы, а сами посидите с детьми.
Как поддержать жену в похудении
Избыток веса часто имеет психологические причины. Возможно, ваша жена слишком сильно устает на работе и дома, ей не хватает впечатлений и сил их получить, поэтому свои желания заглушает едой. Она может испытывать сильный стресс или страдать от эмоциональных расстройств. Медики подтверждают, что депрессивные расстройства у женщин встречаются чаще, чем у мужчин.
Если супруга часто грустит, раздражена, ощущает упадок сил, жалуется на головные боли и боли в спине, плохо спит и страдает расстройствами ЖКТ, это говорит о перенапряжении нервной системы и психологических проблемах. Поговорите с женой, спросите, что её беспокоит (calorizator). Начните с озвучивания собственных чувств и беспокойств.
Если жена не откроется вам, предложите ей обратиться за помощью к психотерапевту. А главное, предложите ей свою помощь и разделите домашние обязанности. Когда на женщине лежит вся работа по дому, уход за детьми и обслуживание мужа, она неизбежно столкнется с истощением нервной системы, депрессией и лишним весом.
Самое главное для худеющего – это поддержка близкого человека. Он может не осознавать этого, но она вносит огромный вклад. Поддержка должна выражаться не только словами, но и действиями. Изменитесь сами и помогите измениться любимому человеку, создавая для этого благоприятные условия.
Источник