Меню

Массажеры ручные для живота для похудения



Топ-8 массажеров для талии и живота для похудения

Один из методов уменьшения жировой прослойки – регулярное применение специальных массажеров для живота, талии и других проблемных зон. Приборы могут быть механическими или эклектическими. Использовать такие аппараты для похудения необходимо в сочетании с рациональным питанием и физическими упражнениями.

Optifit Aldia MG-37

Электрический массажер для живота и боков Optifit Aldia MG-37 представляет собой стойку с 8 различными вибрационными ремнями и дисплеем, на котором отображается выбранная программа, продолжительность сеанса и количество потраченных калорий. Аппарат помогает бороться с жировыми отложениями, тонизирует, расслабляет разные группы мышц.

Технические характеристики

Комплектация

Преимущества

Недостатки

Приблизительная стоимость в рублях

  • вес: 22 кг;
  • мощность двигателя: 125 Вт;
  • 5 программ;
  • материал платформы: закаленное стекло;
  • максимальный вес пользователя: 120 кг.
  • 8 массажных ремней;
  • инструкция на русском языке;
  • комплект ключей.
  • улучшает общее самочувствие, гибкость;
  • наличие дисплея.
  • нет отдельной настройки по росту пользователя;
  • высокая стоимость;
  • большой вес и габариты.

Clear Fit Top Beauty CF 135 T

Одна из самых высокотехнологичных моделей вибромассажеров для домашнего использования, которая оснащена мощным двигателем, компьютером для управления и LCD дисплеем. Массажер для похудения живота и талии Clear Fit Top Beauty CF 135 T имеет 20 уровней интенсивности воздействия на жировые отложения. При помощи вибрации аппарат стимулирует расщепление жиров, циркуляцию крови и лимфы в подкожно-жировой клетчатке.

Технические характеристики

Комплектация

Преимущества

Недостатки

Приблизительная стоимость в рублях

  • вес: 26 кг;
  • мощность двигателя: 135 Вт;
  • 54 программы;
  • материал платформы: закаленное стекло;
  • максимальный вес пользователя: 120 кг.
  • 8 эластичных массажных ремней;
  • инструкция на русском языке;
  • комплект ключей.
  • подходит для домашнего использования;
  • улучшает гибкость;
  • возможность индивидуальной настройки.
  • высокая стоимость;
  • большой вес и габариты.

Пояс Вибротон

Аппарат Вибротон производит локальный массаж, создавая вибрацию и импульсы, стимулирует мышцы сокращаться, улучшает тургор кожных покровов. Согласно отзывам, устройство помогает уменьшить симптомы воспаления суставов, снять боль и отечность.

Технические характеристики

Комплектация

Преимущества

Недостатки

Приблизительная стоимость в рублях

  • цвет: черный;
  • вес: 2,4 кг;
  • 4 программы;
  • размер: 230х45 см.
  • пояс;
  • пульт управления;
  • адаптер;
  • сумка для хранения;
  • буклет с рекомендациями по питанию.
  • мобильность;
  • наличие пульта управления;
  • простота применения.
  • отсутствие дополнительных накладок;
  • неопреновый материал пояса;
  • работает только от сети.

Массажер для тела Gezatone Vacu Beauty

Ручной аппарат Gezatone Vacu Beauty предназначен для улучшения тонуса мышц, стенок сосудов, борьбы с целлюлитом. Принцип действия массажера заключается в разминании кожной складки, приподнятой при помощи вакуума. В результате такого воздействия микроциркуляция крови, лимфы в подкожной клетчатке усиливаются, метаболические процессы значительно ускоряются, отечность кожи устраняется, а объем отложений уменьшается.

Читайте также:  Как правильно готовить свеклу для похудения

Технические характеристики

Комплектация

Преимущества

Недостатки

Приблизительная стоимость в рублях

  • вес: 350 г;
  • мощность двигателя: 75 Вт;
  • 3 режима работы.
  • 3 сменные насадки;
  • инструкция по применению;
  • сетевой адаптер;
  • аппарат Gezatone Vacu Beauty.
  • мобильность устройства;
  • возможность работы от батареек;
  • возможность применения на разных участках тела.
  • большое количество противопоказаний для применения.

AB Gymnic

Массажер для живота для похудения AB Gymnic относится к миостимуляторам, обеспечивая микротоковое воздействие на поперечно-полосатые мышечные волокна. Аппарат способствует уменьшению жировой прослойки, повышению тонуса мышц пресса.

Технические характеристики

Комплектация

Преимущества

Недостатки

Приблизительная стоимость в рублях

  • цвет: черный;
  • вес: 1,8 кг;
  • 6 режимов работы.
  • пояс;
  • два эластичных бинта разной длины;
  • сетевой адаптер;
  • электропроводящий гель;
  • инструкция по применению.
  • мобильность устройства;
  • возможность работы от батареек.
  • применение только на животе;
  • аппарат неэффективен при наличии большой жировой прослойки.

BodyShaper AMG121 Gezatone

Электрический антицеллюлитный массажер BodyShaper AMG121 Gezatone оказывает комплексное тонизирующее воздействие на поверхностные, глубокие мышцы, подкожную клетчатку, усиливает кровообращение и лимфоток. Кроме того, аппарат имеет дополнительную функцию инфракрасного прогревания, при помощи которой восстанавливается микроциркуляцию в тканях.

Технические характеристики

Комплектация

Преимущества

Недостатки

Приблизительная стоимость в рублях

  • цвет: белый, оранжевый;
  • вес: 700 г;
  • 5 режимов работы;
  • мощность двигателя: 95 Вт;
  • частота вращения насадок: от 50 до 250 в минуту.
  • 4 сменные насадки;
  • сумка для хранения;
  • инструкция по применению.
  • возможность применения на разных участках тела;
  • мобильность;
  • наличие функции инфракрасного прогревания.
  • работает только от сети;
  • наличие противопоказаний.

Роликовый массажер для тела FitStudio

Механический массажер FitStudio имеет удобную ручку и несколько массажных фигурных элементов. Во время применения устройства ролики слегка захватывают кожу, аккуратно оттягивая ее. Благодаря такому воздействию увеличивается приток крови к проблемным зонам, усиливаются обменные процессы.

Технические характеристики

Комплектация

Преимущества

Недостатки

Приблизительная стоимость в рублях

  • цвет: белый, розовый;
  • вес: 120 г;
  • материал изделия: пластик;
  • ширина массажных элементов: 4 см.
  • массажер;
  • инструкция для применения.
  • низкая стоимость;
  • простота применения;
  • компактный размер;
  • не требует подключения к сети;
  • подходит для использования на всех участках тела.
  • может оставлять синяки;
  • травмирует сосуды, которые расположены близко к поверхности кожи;
  • противопоказан при варикозном расширении вен.

Nozomi MH-103

Устройство предназначено для домашнего применения на разных участках тела. Аппарат оснащен специальной лампой для излучения ионов, а также вибрирующими головками. Массажер Nozomi MH-103 эффективно используется для устранения целлюлита и похудения, в качестве физиотерапии при заболеваниях суставов, мышц. Благодаря вибрации устройство локально улучшает обмен веществ, кровоснабжение.

Читайте также:  Пробежки для похудения таблица

Технические характеристики

Комплектация

Преимущества

Недостатки

Приблизительная стоимость в рублях

материал корпуса: пластик;

  • массажер;
  • инструкция для применения.
  • возможность применения на разных участках тела;
  • наличие функции ионизирующего излучения.
  • работает только от сети;
  • наличие противопоказаний.

Видео

Источник

Помогает ли массажёр убрать живот? Мифы о массажёрах!

Сейчас на рынке товаров для похудения и здорового образа жизни появилось множество устройств и приспособлений для похудения и улучшения формы и внешнего вида различных частей тела. Среди всех этих приспособлений можно выделить такой тип устройств, как массажёры. Многих потенциальных покупателей этих устройств интересует, помогает ли массажёр убрать живот ?

Типы массажёров для похудения

Если не считать каких-то совсем уж экзотических разновидностей массажёров для похудения, то можно выделить несколько основных типов таких массажёров:

  • Ручные массажёры (которые вы прикладываете к телу)
  • Пояса для похудения (которые вы одеваете на талию)
  • Вибротренажёры (это тренажеры со специальными ремнями и поясами, которые передают вибрацию на ваше тело)

Обычно, люди, говоря про массажёры для похудения, подразумевают один из этих вариантов. Все эти виды массажёров имеют общий принцип работы – воздействие вибрацией. Некоторые из них, судя по заявлениям производителей, могут испускать особые волны и сигналы, которые помогают худеть, но достоверность таких заявлений остаётся под вопросом. Это может быть всего лишь недобросовестным маркетинговым ходом, а даже если они и правда что-то испускают, то эффективность этих излучений для похудения вызывает сомнения.

Почему людям нравится верить в массажёры для похудения?

Люди испокон веков старались найти простые решения своих проблем. Этим и объясняется популярность таких массажёров. Согласитесь, идея похудения без усилий и диет звучит очень привлекательно. Каждый человек, желающий избавиться от живота и улучшить свою фигуру, в глубине души мечтает о том, чтобы достигнуть этих результатов быстро и легко.

Но в этом-то и кроется подвох, потому что все эти тренажеры не могут оказать хоть сколь-нибудь существенного влияния на похудение и избавление от живота. Для этого нет практически никаких логичных оснований.

Разумеется, производители массажёров уверяют вас, что вибрация обладает чудодейственными свойствами. По их словам, она «разбивает» жир, улучшает обмен веществ, улучшает самочувствие и настроение, и заставит вас помолодеть на 20 лет. И всё это произойдет быстро и легко, без каких либо усилий с вашей стороны. Вы действительно продолжаете во всё это верить?

В это очень легко поверить, потому что в рекламе всех этих массажёров мы видим атлетичных людей, фитнес-моделей, которые на них занимаются. Можно подумать, что они стали таким атлетичными именно благодаря использованию этих массажёров.

Читайте также:  Энерджи диет смарт программа похудения

Что ж, это красивая сказка, но пора снимать лапшу с ушей. Ни вибрация, и ни волшебные излучения не помогут вам убрать живот. Это делается совсем по-другому. И это потребует от вас усилий!

Что нужно делать на самом деле, чтобы убрать живот?

Для ответа на многие вопросы людей, далёких от фитнеса и бодибилдинга, зачастую приходится из раза в раз пересказывать очевидные прописные истины. Порой, это утомляет, но от этого никуда не деться. Без понимания этих базовых принципов вы не сможете убрать свой ненавистный живот.

Поэтому, повторим эти принципы ещё раз. Итак, самое-самое главное в похудении и избавлении от живота – это диета. Запомните раз и навсегда. Только не нужно путать диету с голоданием. Это разные вещи.

Правильная диета не потребует от вас голодных страданий. Правильная диета подразумевает регулярные умеренные ограничения в количестве потребляемых калорий. Если делать это правильно, то уменьшение калорийности окажется для вас совсем незначительным, и вы его просто не почувствуете. Это тема отдельного большого разговора, но в двух словах вы можете прочитать об этом здесь .

Вторая важная составляющая в деле избавления от живота, это выбор правильных упражнений. Про упражнения вы можете прочитать в этой статье — Какое упражнение лучше всего убирает живот? Вся правда!

Чем же, всё-таки, могут быть полезны вибромассажёры?

Напоследок, нужно сказать, что кое-какую пользу от использования вибромассажёров можно получить. Речь идет о тех случаях, когда люди ведут малоподвижный сидячий образ жизни, и их организм просто застаивается. Кому-то из них просто лень заниматься физкультурой, а у кого-то действительно нет такой возможности (хотя, очень часто, лень оправдывают отсутствием возможности).

В этом случае, регулярное использование массажёра поможет хоть как-то «растрясти» организм. Массажёр может усилить кровообращение, и активизировать обменные процессы на массируемом участке тела. Для активного человека этого будет недостаточно, но при малоподвижном образе жизни это будет лучше, чем совсем ничего.

Если вы тоже относитесь к этой категории людей, вам нужно, прежде всего, задуматься о регулярных физических нагрузках, а не полагаться только лишь на массажёры. Получить базовые представления о выборе плана тренировок и питания вы можете из статьи «Составление плана тренировок и питания: что нужно знать?» .

Источник

Adblock
detector