Меню

Масло вечерней примулы для похудения



Масло примулы вечерней — почему оно полезно?

Удивительный активатор всех биологических процессов.

Интересные факты: Состав масла энотеры может различаться и зависит от условий климата и возделывания растения: кислота линолевая (до 72%), гамма-линоленовая — до 14%, олеиновая — до 10%, пальмитиновая до 7,5%, стеариновая — до 3%, альфа-линоленовая кислота — до 0,1%, эйкозеновая кислота — до 0,2%.
Масло энотеры высокого качества можно получить только методом холодного прессования!

Гамма-линоленовая кислота (ГЛК). Как это работает?

Интересные факты:
Дефицит линоленовой кислоты особенно опасен для детей грудного возраста: он приводит к замедлению развития, серьезным расстройствам пищеварения, различным кожным заболеваниям.
У взрослого человека потребность в линоленовой кислоте несколько меньше. Но её дефицит тоже опасен. Он приводит к повреждению клеточных мембран, которые регулируют поступление полезных веществ и выведение из клетки биологические отходы. Дисбаланс в работе этой питательно-очистной системы чреват нарушением иммунитета, в том числе и противоопухолевого, а также ускоренным старением.
Капсулы Фемигландин ГЛК+Е содержат достаточное количество гамма-линоленовой кислоты для восполнения ее баланса в организме.

Простагландины и болезни цивилизации.

Вот что пишет в своей книге «Первичное здоровье. Проект нашего выживания» Мишель Оден (доктор мед. наук, акушер-гинеколог):
«Простагландины, так же как гипоталамус, Т-лимфоциты и ДНК, заслуживают того, чтобы их знать, даже если вы сами не учёные. Простагландины являются местными регуляторами клеточной активности. У них поистине очень короткая жизнь, их работа строится на секундах. Они находятся буквально повсюду, во всякой клетке и ткани тела. Они классифицируются, относясь к ряду 1, 2 или 3, в зависимости от семейства жирной кислоты, от которой они происходят. В настоящее время невозможно изучить в подробностях все функции всех известных простагландинов: предмет слишком новый и чересчур сложный. Тем не менее, мы можем видеть, как необычно разнородны их действия, беря для примера простагландины ряда 1.
Нетрудно. представить, что проблемы с синтезом простагландинов 1 могут иметь несколько последствий.
Когда ваш уровень простагландинов 1 достаточно низок, вы чувствуете себя несчастным. Есть вероятность, что вы при этом станете искать лекарства для поднятия духа – алкоголь, небольшое количество алкоголя поднимает уровень простагландинов 1, он немедленно улучшает ваше самочувствие. Неприятность в том, что освобождение простагландинов может иметь место только с истощением запаса особой жирной кислоты, являющейся предшественником простагландинов 1, имя этого предшественника заслуживает, чтобы его привести. Тот факт, что женское грудное молоко служит едва ли не единственным природным источником этой жирной кислоты, говорит о его первостепенной важности. Она называется гамма-линолевой кислотой, или, для краткости, – ГЛК. Взрослый должен обладать способностью синтезировать ГЛК, поскольку почти нет пищи, содержащей её. ГЛК синтезируется из линолевой кислоты, обнаруживаемой главным образом в семечках и семечковом масле, например подсолнечном. Всякий недостаток ГЛК сдерживает синтез простагландинов, а также нарушает равновесие между различными видами простагландинов. Следствием алкоголя является истощение запаса ГЛК, поэтому уровень простагландинов 1 падает. Поскольку немного алкоголя улучшает ваше самочувствие, появляется великое искушение выпить ещё немного, потом ещё немного. Алкоголизм – это порочный круг. Хронические алкоголики ещё более усугубляют недостаток простагландинов 1, и они больше других людей подвержены опасности развития иных аспектов болезни цивилизации.
Недостаток простагландинов 1 предполагает многие факторы, которые могут вести к гипертензии и сердечно-сосудистым нарушениям в целом: сужение небольших сосудов; истончение сосудистых стенок; склонность к тромбозам и повышение уровня холестерола. Исследования показали сильную корреляцию между повышенной опасностью коронарной болезни и низкой концентрацией прямых предшественников простагландинов 1 в жирных тканях».

Интересные факты:
Аспирин является ингибитором (подавляет активность) простагландинов и способствует выпадению волос.
Регулярное применение Фемигландина КГЛ+Е позволит надёжно защититься от болезней цивилизации!

Масло энотеры и женское здоровье

Интересные факты:
Масло примулы вечерней эффективно для купирования симптомов мужского климакса, связанных со снижением выработки половых гормонов и при половой слабости.

Витамин молодости.

Интересные факты:
Натуральный витамин Е, который содержится в масле примулы вечерней, – это не однородное вещество, а целый букет соединений – токоферолов. Создать искусственный аналог этого сложного витамина пока не удалось, и в фармацевтическом препарате витамина E содержится лишь один из компонентов натурального витамина. Так что это масло – основной источник полноценного витамина Е. Другие продукты, в которых он есть в меньших количествах (печень, яйца, некоторые злаки, молоко, рыба, икра рыб, орехи и др.), в процессе замораживания, хранения и кулинарной обработки его теряют.

Масло энотеры и здоровье кожи

Интересные факты: Чистым маслом примулы можно заменить ночной крем для лица, или же дневной крем в случае морозной и ветреной погоды.
Регулярный приём Фемигландина ГЛГ+Е внутрь и употребление его наружно сделает Вашу кожу гладкой, сияющей, разгладит морщины и предотвратит появление новых, избавит от пигментных пятен, если они есть.

Показания к применению масла энотеры

Грамотно используя свойства Фемигландина ГКЛ+Е, можно существенно улучшить здоровье, укрепить волосы и ногти, омолодить кожу и значительно повысить качество жизни!

Источник

Масло примулы вечерней (энотеры)

Масло примулы вечерней (энотеры)

Читайте также:  Как похудеть не вредно для здоровья

Последнее время всё большей популярностью пользуется масло энотеры ( её ещё называют: примула вечерняя, вечерний первоцвет, ослинник, вечерняя свеча, Oenothera biennis L., Evening Primrose).

Энотера – род растений, семейства Кипрейные, включает около 150 видов, некоторые используют, как декоративные. А, например, Ослинник двулетний (Oenothera biennis), развивающий толстый мясистый корень, разводится как овощ, так называемые «рапонтика» или «рапунцель»; это растение ввезено в Европу из Северной Америки в 1614 году, и с этого времени одичало и распространилось по всей Европе. И вот из семян этой энотеры чаще всего и получают лечебное масло. Название растению дали за то, что цветки примулы вечерней раскрываются вечером и закрываются под утро.

Примула вечерняя имеет долгую историю использования в медицинских целях. Коренные американцы, например, использовали её листья, корни и стручки при геморрое, ушибах, ранах и кожных проблемах, головной боли, жаре, простуде, ожогах, астме, болезнях ЖКТ. Сейчас ареал энотеры распространился на территорию Евразии, Кавказа, Китая, Дальнего Востока. Из-за лекарственных свойств примулу вечернюю также культивируют специально, особенно в Америке и Канаде.

Лекарственными свойствами обладают цветки, семена, листья и корни примулы вечерней. цветках растения содержится ситостерин, желтый пигмент. В листьях имеются флавоноиды, дубильные вещества, аскорбиновая кислота, пентозаны, флобафены, смолы, слизи и тот же ситостерин. Но самым важным компонентом примулы вечерней является жирное масло, содержащееся в её семенах. В составе этого масла смесь триглицеридов, ненасыщенных и насыщенных жирных кислот.

Масло энотеры рекомендуют в качестве пищевой добавки для профилактики и лечения не только болезней соединительной ткани (артритов, артрозов, синовитов, ревматоидного артрита), но и для… снижения веса. Впрочем, список болезней, при которых, как полагают, помогает это масло довольно обширен, я встречала статьи об использовании этого препарата при акне, экземе и псориазе, нейродермитах, остеопорозе, синдроме Рейнауда, синдроме Рейно, рассеянном склерозе (МС), синдроме Шегрена, высоком уровне холестерина, сердечно-сосудистых заболеваниях, мигренях, расстройствах движения у детей (диспраксия), боли в ногах из-за блокировки кровеносных сосудов (перемежающаяся хромота), алкоголизме, болезни Альцгеймера, шизофрении, желудочно-кишечных расстройствах, в том числе при язвенном колите, синдроме раздраженной толстой кишки и язвенной болезни, и даже при опухолевых заболеваниях. Масло энотеры не зря считают ещё и «женским» маслом, оно используется для предотвращения высокого кровяного давления во время беременности (преэклампсия), для облегчения схваток, предменструального синдрома (ПМС), боли в груди, при эндометриозе и симптомах менопаузы, таких как приливы.

Читайте также:  Имбирь для похудения как принимать до еды или после

Но я не зря написала: «как полагают», потому что обширных достоверных исследований по маслу энотеры я не нашла, и специалисты полагают, что результаты локальных исследований предварительны и нуждаются в дальнейших доказательствах. Для примера приведу Великобританию, где масло энотеры было одобрено для лечения экземы и боли в груди. Тем не менее, агентство по лекарственным средствам управления (MCA), британский эквивалент пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), отозвал лицензии на масло энотеры, так как пришли к выводу, что не существует достаточно доказательств того, что они являются эффективными. Производитель не согласен, но так как нет опубликованных исследований, ещё предстоит доказать эффективность примулы для этих целей.

На известном интернет-ресурсе WebMed приводится обширный список исследований по применению масла примулы вечерней при различных патологиях, но большинство из них нуждаются в дополнительном изучении.

Тем не менее, никто не оспаривает тот факт, что это масло – источник незаменимой полиненасыщенной омега-6 гамма-линоленовой кислоты (ГЛК). Что значит «незаменимая» жирная кислота и какие ещё кислоты относят к этому классу? Незаменимые жирные кислоты — ряд полиненасыщенных жирных кислот, которые принимают значительное участие в метаболизме (обмене веществ) животных и человека. Организм способен преобразовывать кислоты одного класса в другой, но не способен синтезировать оба класса из более простых веществ, поэтому они обязательно должны присутствовать в пище, подобно микроэлементам. Раньше их называли «витамин F», под которым объединял несколько незаменимых жирных кислот: олеиновую, арахидоновую, линолевую и линоленовую. Сейчас некоторые авторы включают в эту общность только линолевую и линоленовую кислоту. Вы можете встретить и такое их название: «эссенциальные жирные кислоты».

Так вот гамма-линоленовая кислота – одна из этих важнейших кислот для нашего организма, она обладает многими уникальными свойствами и давно и широко используется, в том числе и в косметических целях, делая нашу кожу здоровее и красивее. Эта жирная кислота обеспечивает производство в тканях организма простагландинов, которые уменьшают боль и активность воспалительного процесса в суставах, а так же способствует поддержанию здоровья соединительной ткани.

Гамма-линоленовая кислота участвует в выработке синовиальной жидкости для суставов, без которой начинают развиваться артрозы, артриты, синовиты.

Также ГЛК регулирует уровень сахара в крови, позволяя снизить количество необходимого организму инсулина.

ГЛК борется с нейропатией, нормализует нервную проводимость, улучшает местное кровообращение и зрение.

У онкобольных ГЛК препятствует метастазированию т.к. обладает способностью снижать подвижность раковых клеток, ограничивать их возможность прикрепляться к эндотелию сосудов.

ГЛК позитивно влияет на настроение, помогая бороться с депрессией. Гамма-линоленовая кислота усиливает выработку в головном мозге бета-эндорфинов, положительно влияя на эмоциональное состояние и настроение человека.

Кроме масла энотеры, ГЛК содержится в масле конопли, чёрной смородины и бурачника.

Примула вечерняя применяется в медицине и косметологии в различных вариантах, как наружно, так и внутрь, в виде травы, масла, капсул, входит в состав кремов, масок.

Читайте также:  Если худеть то лицо похудеет

Медицинские препараты с содержанием масла примулы вечерней выписывается врачом вместе со способом и дозами применения. Косметические вещества с его содержанием можно использовать по своему усмотрению, предварительно ознакомившись с инструкцией и по возможности проконсультировавшись с врачом.

Перед использованием любых препаратов внимательно изучите инструкцию.

Дозировка для приёма внутрь — обычно один раз в день 0,5-1 чайная ложка масла или 1- 4 капсулы до или во время еды, если ваш доктор не назначил другую схему приёма.

Наружно — 1 ч. ложка для добавления в маски и кремы для кожи лица, рук, головы или отдельного втирания масла в кожу.

Компрессы и аппликации на воспаленные или проблемные участки накладываются на двадцать минут.

Возможно добавление масла в ванну или ванночки для поднятия эластичности кожи и улучшения общего тонуса организма.

Разрешено втирание масла, например, в область растяжек или применение с другими массажными целями.

На сайте айхерб я нашла массу препаратов масла энотеры, выбрала для вас вот такие:

Содержит витамин Е (1,5 МЕ), линолевую (1500 мг) игамма- линоленовую (195 мг) кислоты

В одной капсуле 500 мг масла энотеры, количество ГЛК не указано

Содержит органическое вечернее масло примулы (Oenothera biennis) (семя) (холодное прессование, без гексана) — 1 г (1000 мг), в котором Гамма-линоленовая кислота (GLA) — 90 мг.

Содержит органическое вечернее масло примулы (Oenothera biennis) (семя) (холодное прессование, без гексана) – 1,5 г (1500 мг), в котором Гамма-линоленовая кислота (GLA) — 135 мг.

Содержит масло вечерней примулы — 1300 мг, в котором гамма-линоленовая кислота (GLA) — 120 мг.

Содержит масло вечерней примулы — 1350 мг, в котором линоленовая кислота — 945 мг, гамма-линоленовая кислота (GLA) — 135 мг.

Содержит масло вечерней примулы — 1000 мг, в котором линоленовая кислота — 730 мг, гамма-линоленовая кислота (GLA) — 90 мг.

Содержит масло вечерней примулы — 1000 мг, в котором витамин Е (1,5 МЕ), линолевую (680 мг) и гамма- линоленовую (90 мг) кислоты.

Содержит масло вечерней примулы — 1300 мг, в котором линоленовая кислота – 949 мг, гамма-линоленовая кислота (GLA) — 117 мг.

Содержит масло вечерней примулы — 500 мг, в котором линоленовая кислота – 365 мг, гамма-линоленовая кислота (GLA) — 45 мг.

В одной капсуле 500 мг масла энотеры, количество ГЛК не указано.

Содержит масло вечерней примулы — 1000 мг, в котором линоленовая кислота – 730 мг, гамма-линоленовая кислота (GLA) — 90 мг

В одной капсуле 1000 мг масла энотеры, количество ГЛК не указано.

Содержит масло вечерней примулы — 500 мг, в котором линоленовая кислота – 350 мг, гамма-линоленовая кислота (GLA) — 45 мг.

И для наружного применения:

Ещё раз напоминаю, «назначить» себе самостоятельно нельзя даже обычные БАДы, широко продающиеся в аптеках, сетевых фирмах или по интернету. Тем более, подобрать дозу в зависимости от существующей проблемы, должен только врач, знающий эти препараты. Но мы же с вами помним о Медицине 5П, где одна из «П» — пациент-вовлечённая. А потому вы должны знать о том, какие существуют полезные и важные добавки, чтобы вместе с доктором подобрать необходимые для вас.

Дорогие мои читатели, если вы выберете какой-то препарат на сайте айхерб впервые, можете воспользоваться промокодом моей дочери, который даёт вам 5% скидку: VVV828.

Источник