Меню

Корсеты для похудения результаты



Как правильно выбрать корсет для похудения

Любая женщина мечтает иметь стройную фигуру, тонкую талию и плоский живот. Зачастую желанным эталоном является фигура «песочные часы» , на протяжении веков воспетая поэтами. Но как быть тем, кого природа не одарила природной красотой фигуры? Ведь даже изнурительные диеты и длительные тренировки не всегда способны оказать надлежащий эффект. Однако тем, кому не столь повезло, не следует унывать, поскольку эффективный способ есть. Имя ему — корсет для похудения, и количество его поклонниц возрастает с каждым днём.

Современные корсеты — это не только бельё, которое оказывает утягивающий эффект, но и обеспечивает похудение в проблемных зонах. Благодаря корсетам для похудения не только утягивается талия, но и происходит воздействие на жир, который отложился на животе и на боковой части тела. При этом жировая прослойка уменьшается и формируется желаемый силуэт.

Женщины, которые носят корсет для похудения, наверняка осведомлены о его достоинствах. Иначе не было бы смысла его носить. Однако наравне с этим, зачастую приходится слышать частые вопросы о том, не вреден ли корсет для формирования фигуры, и как это может отразиться на здоровье?

Корсет для похудения в области живота и боков — плотная одежда, максимально прилегающая к коже и незначительно утягивающая фигуру. Конструкция корсета включает в себя плотную ткань, элементы из пластика и металла, косточки и другие детали для максимально тугого затягивания. Благодаря этому происходит формирование красивого силуэта.

В процессе ношения корсета могут проявляться негативные стороны. При чрезмерно тугом затягивании и частой носке возможно смещение внутренних органов. Другим неприятным побочным эффектом является повышенное потоотделение с обильной потерей жидкости.
Какими бывают корсеты для похудения

Корсеты для похудения могут быть разными, причём не только мужскими, но и женскими. Они подразделяются на определённые типы в зависимости от конструкции, материала изготовления и прочих факторов.

• Женский корсет с утягивающим эффектом. Данный пояс-корсет предназначен для похудения и применяется, чтобы разглаживать складки в области боков и живота. Особенно быстро лишний жир исчезнет, если носить корсет, одновременно занимаясь физическими упражнениями. Упругий пресс и тонкая талия не заставят себя ждать. Объём утягивающего корсета должен быть не менее 5 см к талии своей владелицы.

• Латексный корсет. Корсеты женские, произведённые из латекса, специально предназначены для похудения. Обладают повышенной популярностью среди всех прочих разновидностей. В латексном корсете предусмотрено 3 слоя. Внешний содержит эластан для предотвращения деформации пояса. Изготовление среднего слоя базируется на латексе, что приводит к «эффекту сауны». Внутренний слой, который контактирует с кожей, состоит из хлопка.

• Спортивный корсет. Изготовлен из эластичного латекса, который нисколько не затрудняет движение, что неоценимо в период активных тренировок. Предназначен для похудения живота, талии и бёдер. В начале изделия требует разнашивания. Первоначально надевается всего на 30 минут с постепенным увеличением периода носки до 4 часов. Вначале застёгивание корсета происходит более свободно, после чего его затягивают туже.

• Корсет в виде майки. Данная разновидность не только эффективно борется с жировыми отложениями, но также корректирует осанку, обеспечивая формирование идеального силуэта. Плотно прилегает к телу, не смещаясь при движении. В данных моделях предусмотрены длинные или короткие рукава, либо их не может быть вообще.

• Мужской корсет для плоского живота. Зачастую применение корсета этого типа наилучшим образом подходит для похудения женщин или девушек любого возраста. Однако является большим заблуждением думать, что корсеты — прерогатива исключительно представительниц слабого пола. Многие мужчины также носят подобные изделия, поскольку желают выглядеть более подтянутыми и стройными. Для производства мужских поясов-корсетов применяются тёмные тона. Кроме уменьшения жировой прослойки происходит корректировка осанки, поддержание тонуса спинных мышц и обеспечение притока крови к мышечной системе пресса.

Обычный корсет есть не что иное, как предмет одежды, предназначенный для корректировки фигуры. Однако надлежащего эффекта на подкожный слой жира при этом не оказывается. Благодаря специальному корсету для похудения происходит не только утягивание фигуры, но и жиросжигание. Достижение данного эффекта происходит с помощью специальной пропитки, притока крови к кожной поверхности, ускорение процессов, обмен и повышенное потоотделение. Сделать выбор порой бывает очень трудно. Попробуем разобраться в том, как это можно сделать.

Читайте также:  Помогает ли помидор похудеть

Выбирая корсет, важно взять за основу определённые требования:

• следует внимательно относиться к материалу, которому должна быть присуща мягкость и эластичность;
• металлические и пластиковые вставки не должны выпирать за пределы и давить на кожные покровы;
• выбирая размеры, учитывайте возможность, что безопасное утягивание возможно до 15 см объёма талии в реальности;
• определение ширины корсета происходит на основании линии смыкания бортов;
• не нужно выбирать корсет для того, чтобы похудеть в области талии, ориентируясь исключительно на собственный глазомер. Обязательно предварительно примерьте его. Изделие должно обеспечивать комфорт, хорошо сидеть, быть удобным в носке и не приводить к боли.

Достоинства

Корсеты тем и хороши, что дают возможность похудеть определённой части тела. Шансы на формирование фигуры наподобие «песочных часов» заметно повышаются.

Противопоказания

Если корсет носится достаточно долго, возможно раздражение кожного покрова с дальнейшей аллергией. Если требуется немного уменьшить жировые отложения на животе, возникает чрезмерная опасность, которая выражается в виде смещения внутренних органов. В результате возникает не меньшее количество проблем в области мочеполовой системы, что приводит к нарушению менструального цикла.

Согласно широко распространённому мнению многих специалистов, корсет реально не влияет на объём прослойки жира, либо оказывает несущественное влияние. По мнению хирургов, если женщина носит корсет, то это оборачивается негативными последствиями:

• объём воздуха, поступающего в лёгкие, уменьшается. В результате снабжение кислородом происходит не на надлежащем уровне;
• может развиться метаболический синдром, который является следствием кислородного голодания;
• объём лёгких, в результате того, что давление на диафрагму усиливается, уменьшается;
• появляется кислотный рефлекс, в результате которого желудочный сок попадает в пищевод;
• воспаляется слизистая оболочка пищевода.

Вышесказанное мнение подтверждается врачами-ортопедами, которые считают, что ни к чему злоупотреблять ношением корсета, чтобы уменьшить объём талии. Даже специально предназначенные конструкция для ликвидации нарушений в строении позвоночника, могут носиться ограничено. Если не ограничивать себя в питании и не заниматься физическими упражнениями на постоянной основе, данный предмет одежды практически бесполезен.

Если подводить итоги в отношении всего, что было сказано в данной статье, корсет не является верным способом сбросить жир с живота и боков. Более правильно было бы классифицировать его, как дополнительный способ для достижения результата. Благодаря некоторым моделям корсетов происходит корректировка осанки. При ношении изделия не нужно проявлять излишнее усердие, а учитывать весь спектр побочных эффектов и возможные противопоказания.

Источник

Корсет для похудения

Корсет для похудения живота и боков – это невозможно? Нет, такое существует и пользуется популярностью среди представительниц прекрасного пола, желающих скрыть лишние килограммы и объемы. Подобные способы вызывают споры среди скептиков, но даже после длительного раздумья девушки отправляются в магазин за соответствующей покупкой. Что собой представляет заявленное изделие для похудения?

Корсет – это предмет гардероба, который носят женщины. В средние века корсеты были неотъемлемой частью платья женщины. Правда, их затягивали с такой силой, что ношение становилось пыткой – женщина не могла глубоко вздохнуть, поэтому зачастую падала в обморок. Сегодня корсеты претерпели изменения. Некоторые модели кажутся весьма сексуальными, поэтому девушки используют их в качестве самостоятельной детали гардероба. Но корсеты для похудения – это несколько иное. Рекламные ролики утверждают о пользе их применения для устранения лишних килограмм. Как «работает» подобная программа для похудения? Стоит ли носить этот предмет гардероба в принципе? А не упадет ли девушка в обморок? Все ответы на вопросы далее в статье.

Читайте также:  Мюсли для похудения виды

Виды корсетов

Применение корсетов для похудения должно происходить по собственному желанию. Этот предмет гардероба отличается вследствие использования материала – это и ведет к отличительному предназначению.

Выделяют следующие виды:

  • Стандарт – изготавливается из различных материалов, благодаря чему задается основа в ношении – под одеждой или использовать в качестве самостоятельной детали. Обычно это утягивающий корсет со шнуровкой.
  • Изделие со специальной пропиткой – это латексный корсет с наличием жгучей пропитки, которая, по заявлению производителей, помогает худеть. Он способствует похудению, выступая в качестве средства для обертывания. Подобный предмет гардероба оказывается опасным для здоровья, поскольку может вызвать аллергическую реакцию на используемые в производстве компоненты.
  • Пояс-корсет для похудения талии – «принцип работы» повторяет изделие с пропиткой с единственной разницей в размерах. Так, корсет для похудения зачастую выполняется из каучука или латекса. Его объем несколько меньше, потому как он предназначен для борьбы с животом.

Каждый вид предназначен для определенного. Поэтому при выборе предмета необходимо осмотреться и определить наиболее эффективный.

Фотографии корсетов

В последнее время особой популярностью стал пользоваться корсет для похудения Waist Trainer. В обычных магазинах он пока не продается, но подробное описание уже есть в нашем обзоре корсета Waist Trainer, а возможность онлайн-заказа доступна на официальном сайте компании.

Цены на корсет для похудения Waist Trainer составляют:

  • в России — 1990 рублей;
  • в Казахстане — 10990 тенге;
  • в Белоруссии — 59 бел.руб;
  • в Украине — 790 гривен.

Как работают корсеты для похудения

Существует мнение, что для похудения достаточно просто надеть корсет и забыть о лишних килограммах. Но это далеко не так – специалисты определяют отсутствие эффективности в ношении заявленного предмета для похудения. Почему? Из наиболее полезных оказывается предмет гардероба с пропиткой – его используют в качестве антицеллюлитного обертывания. Да, иногда используемая пропитка способствует сжиганию жира, но это только временный эффект – объемы в целом уменьшаются за счет вывода лишней жидкости. Ношение такого корсета не может быть продолжительным, даже если это советуют производители.

Другие корсеты предназначены для стягивания – это способствует общему преображению, благодаря чему фигура девушки становится стройнее. Но подобные предметы гардероба лишь способствуют коррекции фигуры – устранению лишних объемов в талии. Жировая прослойка при этом не устраняется – она «перекочевывает» на бедренный пояс. В результате получается, что добиться стройности можно лишь в случае необходимости убрать не более 3-4 кг лишнего веса. Если же фигура девушки требует устранения более 5 кг, рекомендуется отказаться от его ношения, потому как подобное стягивание только усугубит ситуацию.

Это важно: Корсет дает тот же эффект, что и джинсы с заниженной талией меньшего размера. При длительном ношении у девушки начинает формироваться жировой пояс на пояснице – характерные валики, уродующие фигуру.

Многие девушки предпочитают носить корсет именно для похудения. Здесь руководствуются опытом предков, которые были утянуты и не могли позволить съесть себе лишнего. Да, в корсете невозможно насытиться прежними объемами – желудок деформируется (он уменьшается за счет стягивания талии), поэтому не может вместить в себя большое количество пищи (рекомендуем прочитать статью про пищеварение).

При длительно ношении перераспределение жировой прослойки приведет к ее смещению, а это чревато увеличением бедер или поясничного пояса – появятся характерные ушки на боках и спине.

Носить постоянно пояс нельзя – это правило относится к любому виду. Безопасное время ношения корсета – 3 часа.

Польза и вред корсетов

Как следует из представленного выше, ответить на вопрос, помогает ли корсет убрать живот, ответить довольно просто. Да, изделия с пропиткой помогают частичному уменьшению талии. Но для достижения положительного результата следует дополнительно соблюдать диету – правильное питание и обязательное питье в больших количествах. Что касается уменьшения объемов без труда и действий – такого эффекта не получить.

Читайте также:  Сколько пить эутирокса чтобы похудеть

Для лучшего эффекта можно прибегнуть к занятиям спортом в тренировочном корсете. Спортивные изделия предназначены специально для занятия спортом – для продолжительных кардиотренировок. Действие утягивающего предмета гардероба направлено на выведение воды, а при обильном питье шлаков и токсинов.

Длительная тренировка способствует сжиганию жира, а при дополнительном «прогревании» области талии и живота – этот процесс будет проходить быстрее. В комплексе с диетой результаты можно увидеть уже через 2-3 занятия.

Рекомендуем прочитать статью о том как начать заниматься спортом.

Как правильно выбрать корсет

Если изделие подбирается для похудения, необходимо придерживаться следующих рекомендаций в выборе:

  • Этот предмет одежды хоть и предназначен для стягивания талии, выбирать все же его следует по размеру. Это даст правильное и равномерное распределение жировой прослойки, соответственно, и сгорать он будет равномерно.
  • Даже при планировании диеты не следует приобретать меньший по размеру предмет одежды. Если диета даст положительный результат, приобретается новый корсет.
  • Покупка без примерки не позволительна. Обязательно его следует померить, чтобы ношение не вызывало неудобств.
  • Выбирая изделия с пропиткой, изучить состав этой пропитки – важно не допустить приобретения и использования корсета пропиткой, в состав которого входит компонент, вызывающий аллергическую реакцию.

Чтобы избежать раздражение на коже, при выборе необходимо выбирать объем одежды меньше объема талии на 15 см.

Если хочется значительно утянуться, девушки отдают предпочтение гораздо меньшему размеру. При ношении корсет поднимается – его приходится постоянно поправлять. Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, лучше приобрести боди.

Отзывы

Отзывы девушек об использовании рассматриваемого предмета гардероба для похудения весьма разрозненные. Кто-то в восторге от ношения и заметили заметное уменьшение объема живота. Некоторые не использовали корсет в течение длительного времени, потому как он неудобен и затрудняет дыхание. Разумеется, положительного результата в естественной коррекции фигуры заметить было невозможно.

Что же касается самого похудения благодаря корсету, то говорить о его пользе не приходится. Да, он помогает уменьшить объемы, но даже те девушки, которые существенно похудели в талии, говорят о соблюдении диеты.

Вероника, 28 лет: Наткнулась в интернете на рекламу майки-корсета Hotex, стало интересно попробовать – купила. После примерки была в восторге – сейчас можно и не голодать (не очень-то я дружу с диетами). Специально заказала модель, чтобы была без рукавов, и ее можно было носить под любыми футболками-платьями. После первого выхода «в свет» поблагодарила себя за покупку – тело под корсетом совсем не парилось, и сам он практически не ощущался. После месяца постоянной носки и занятий с ним в тренажерке, «усохла» в талии на 5 см.

Александра, 23 года: В спортзале занималась уже 2 месяца – очень хотелось похудеть к лету. Результат был, конечно, но не тот на который я рассчитывала, поэтому решила походить туда в латексном корсете. Его мне как раз подарили накануне, и лежал он новенький в шкафу, дожидаясь своего часа. И вот время настало: начала одевать его сначала перед тренировками, минут на 30, а чуть позже носила почти весь день. В итоге, за полтора месяца подтянула свой обвисший живот и убрала несколько сантиметров на талии.

Наталья, 26 лет: Только родила второго ребенка и начала «расплываться» во все стороны. Пыталась остановить этот процесс диетами – вроде получилось, но вот вернуться в былую форму никак не могла. Решила подойти к похудению с другой стороны и заказала в интернете корсет-пояс. Начала носить его по 5-7 часов в день, а заодно делала в нем нехитрые физ. упражнения. Первые результаты появились где-то через неделю – потеряла в талии 0,5 см. А дальше – больше: через два месяца не было уже 5 см и живот стал гораздо площе.

Источник

Adblock
detector