Меню

Бриджи для похудения вред



Бриджи для похудения

С наступлением зимних холодов наш организм начинает подкапливать жир для обогрева. Весной мы окидываем критическим взором накопившиеся килограммы и ищем способ поскорее от них избавиться. Диета, гимнастика – все это замечательно и правильно, но лето на носу, а процесс идет медленно. Выход есть – бриджи для похудения. В сочетании с первыми двумя компонентами они сделают потерю веса и сантиметров более ощутимой и быстрой.

Как это работает

Плотно облегая тело, они создают эффект сауны, заставляя его потеть в усиленном режиме. Такое действие обусловлено составом ткани. Она имеет несколько слоев:

  • хлопчатобумажный или полиэстеровый внутренний слой;
  • синтетическая ткань в промежуточном слое – неопрен, термосель, нейлон;
  • наружный слой из лайкры, которая заставляет бриджи плотно облегать тело.

Внутренний слой – гигиенический. Прослойка из синтетики – это как раз то, что работает. Она обеспечивает:

  • обогрев, усиливающий потоотделение;
  • микромассаж кожи;
  • поддержку мышц.

Эти ткани образуют воздушную прослойку, которая не дает уходить теплу. Такой местный обогрев заставляет тело потеть, усиливая кровообращение и лимфодренаж. Неопрен, благодаря пористой структуре, вбирает в себя влагу с кожи и выводит ее наружу.

Кроме обогрева, синтетический слой имеет еще и массажный эффект за счет структуры ткани. Ее поверхность может быть слегка бугристой. При движении кожа получает микромассаж, который усиливает эффект сауны, стимулирует подкожные процессы и отлично борется с целлюлитом.

И это еще не все! Плотный слой эластичной ткани поддерживает мышцы. Благодаря эффекту сдавливания, мышцы могут работать дольше. Одновременно поддерживающее действие снижает нагрузку на суставы и связки.

Сами по себе бриджи для похудения не дадут быстрого результата. Их задача усиливать эффект физической тренировки – фитнеса, шейпинга, йоги или, на худой конец, нагрузки от домашней физической работы. Главное – двигаться.

Сразу оговоримся, что бриджи для похудения не нужно путать с корректирующим бельем. Задача последнего – скрыть недостатки фигуры, цель использования одежды для похудения – избавиться от этих недостатков. Купить бриджи для похудения можно в аптеках, спортивных магазинах и онлайн. Что нам предлагает рынок? Обратимся к наиболее популярным маркам.

Бриджи Hot shapers

Производитель бриджей Хот шейперс обещает, что похудеть в них можно не только во время занятий фитнесом, но и делая домашнюю работу. Это удобно, потому что позволяет не менять устоявшийся образ жизни. Бриджи имеют стильный дизайн, умеренно обтягивают тело, не давая ощущения дискомфорта.

Достоинством марки Хот шейперс является наличие размеров от S до 4XL. Работающий слой Хот шейперс состоит из неопрена (40%), нейлона (30%) и полиэстера (30%). Ткань мягкая, она не пережимает кожу, зрительно устраняет дефекты фигуры. Бриджи для похудения Hot shapers можно надевать на прогулку в комплекте с топом или спортивной майкой.

Судя по отзывам, бриджи Хот шейперс — одна из самых востребованных марок. Отмечают их способность вызывать потоотделение даже без физических нагрузок. Похудение заметно уже через 10 дней ношения бриджей Хот. Бриджи для похудения hot shapers полностью соответствуют качеству, заявленному производителем. Подойдут тем, кто не хочет или не может посещать спортзал.

Бриджи Artemis

Бриджи Artemis несколько отличаются от предыдущей марки. Их внутренний слой выполнен из полиэстера, который позволяет коже дышать, и не создает чувства опрелости. Средний слой изготовлен из ткани Textel состоящий из неопрена и микроволокон. Такой состав оказывает массажное действие на кожу и имеет высокий индекс теплозащиты. Поверхностный слой из лайкры хорошо корректирует силуэт.

Наилучший эффект от бриджей Artemis достигается при совместном применении с антицеллютными кремами. А если совместить их ношение с массажем и обертыванием, результат превзойдет все ожидания. Бриджи можно надевать во время занятий спортом и во время работы.

Отзывы о бриджах Artemis неоднозначны, но все, кто ими пользовался, отмечают положительный результат. Правда достигается он только при использовании бриджей совместно с другими средствами, корректирующими фигуру – диетой, гимнастикой, косметологическими средствами и процедурами.

Читайте также:  Можно ли при похудении есть маринованный имбирь при

Бриджи Вулкан

Еще одна марка, которая пользуется повышенным спросом. Внутренний слой бриджей выполнен из хлопка, поэтому производитель заявляет, что их можно носить до 12 часов. Бриджи Вулкан выполнены из трехслойной ткани. Работающий слой – это неопрен. Его поверхность, обращенная внутрь, покрыта термоселем, он обеспечивает микромассаж кожи. Верхний слой – нейлон, дающий утягивающий и корректирующий эффект. С боков имеются вставки из плотного материала, поддерживающего мышцы. Бриджи Вулкан можно носить под одеждой.

По отзывам при ношении бриджей Вулкан отмечают некоторые неудобства – они значительно ниже коленей, их не очень удобно надевать и снимать. Среди достоинств Вулкана — это возможность купить их недорого. Отзывы также свидетельствуют о том, что основную функцию – похудение и избавление от целлюлита – бриджи Вулкан выполняют.

Похудеть за 10 дней с бриджами Lytess

Судя по заявлению производителя, бриджи Lytess даже прошли клинические испытания. Фирма гарантирует похудение за 10 дней. Их ткань содержит микрокапсулы с маслом ши и кофеином. При трении ее о тело капсулы раскрываются, доставляя в кожу полезные вещества, содержащиеся в масле. Кофеин действует тонизирующее на кожу и способствует расщеплению и выведению жиров. Кроме них в ткани присутствуют экстракты гингко билоба, гречихи и сычуанского перца. Эти компоненты предупреждают отеки и застой жидкости, а также появление новых жировых отложений.

Бриджи Lytess можно носить как домашнюю и спортивную одежду, а можно надевать под любую другую, даже под выходное платье. Они облегают тело как вторая кожа и корректируют фигуру. Недостатком марки условно можно считать то, что выпускают их всего 4 размеров.

По отзывам покупателей, первые результаты от Lytess действительно заметны через 10 дней. Производитель гарантирует сохранение рабочих качеств бриджей даже после 20 стирок.

Противопоказания и меры предосторожности

Купить бриджи для похудения может каждый, а вот всем ли полезно пользоваться ими? Согревающий эффект приводит к усилению кровообращения, особенно в области малого таза. Не рекомендуется их применение для женщин, имеющих гинекологические заболевания, при нестабильном артериальном давлении и проблемами с сердцем.

Не следует носить бриджи более 4 часов в сутки, что бы ни заявлял производитель. Эта одежда не предназначена для постоянной носки, как, например, корректирующее белье.

Хотите быть красивой и стройной? Используйте для этого все возможности и не забывайте — во всем нужно знать меру. Будьте здоровы и счастливы!

Источник

Бриджи и костюмы с эффектом сауны для похудения, есть ли польза?

Эффективность сауны для избавления от лишних килограммов известна давно. Предлагаемые производителями костюмы и бриджи обладают схожим принципом действия, поэтому данные приспособления и рекламируются в качестве эффективных методов для похудения.

Но так ли это? Статья поможет разобраться с тем, стоит ли покупать такую одежду для борьбы с лишними килограммами, есть ли от неё польза и каковы отзывы о бриджах-сауне для похудения, а также костюмах?

Одежда с эффектом сауны – бриджи и костюмы

Костюм-сауна для похудения изготавливается из специальных материалов, которые не пропускают воздух и воду. Благодаря тому, что такая одежда не позволяет выйти теплу наружу, и создается эффект сауны. Обычно костюм состоит из штанов и кофты.

Предлагаемые модели могут различаться, но все они оказывают одинаковое действие. Для женщин, желающих похудеть лишь в нижней части тела, созданы специальные бриджи и шорты.

Внимание! Вероятность аллергических реакций на материал, используемый в изготовления одежды с эффектом сауны, не исключена. В связи с этим к ношению таких костюмов, бридж следует отнестись с осторожностью, и при появлении любых неблагоприятных симптомов отказаться от использования изделия.

Принцип действия

Действие костюма для похудения с эффектом сауны основывается на выделении телом большого количества тепла во время интенсивных нагрузок, например, при занятиях спортом. За счёт того, что специальная одежда блокирует выход этого тепла, происходит нагрев кожи, что, в свою очередь, ведет к повышенному потоотделению.

Читайте также:  Хронические заболевания при похудении

Из организма выводятся излишки воды, а вместе с ней — токсины. Согласно отзывам, за полчаса тренировки может выйти около литра воды. В связи с этим производители рекомендуют надевать под костюм белье из хлопка, которое будет впитывать влагу. Также потоотделение сопровождается затратой энергии.

Важно! При тренировках в костюме-сауне выводится значительное количество воды, что может привести к обезвоживанию организма. Поэтому важно восполнять её нехватку обильным питьём.

Достичь стойкого снижения веса с помощью такой одежды не удастся. Несмотря на это, она обладает рядом преимуществ:

  • способствует выведению из организма токсинов и шлаков;
  • эффективно борется с целлюлитом, уменьшает его проявления;
  • устраняет отеки.

Подобные изделия позволяют избавиться от пары килограммов за короткое время. Однако вес быстро возвращается при восполнении нехватки воды.

Стоит ли покупать такую одежду или есть более дешевые альтернативные варианты?

Использование костюмов и бридж для похудения с эффектом сауны содействует лишь выводу воды, при этом подкожно-жировые клетки не разрушаются. Уменьшение веса происходит за счет потери жидкости, которая вскоре быстро восполняется.

Многие женщины в своих отзывах отмечают, что им удалось избавиться от пары лишних килограммов благодаря костюму-бани для похудения. Такой эффект обуславливается не только действием специальной одежды, но и комплексным подходом к снижению веса: физическими упражнениями, соблюдением специальной диеты.

Осторожно! К применению костюмов, штанов для похудения с эффектом сауны имеются противопоказания, поэтому предварительно перед их использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Такая одежда противопоказана при:

  • патологиях сердечно-сосудистой системы;
  • повышенном артериальном давлении;
  • анемии;
  • беременности;
  • варикозном расширении вен;
  • повышенной температуре тела;
  • обезвоживании и истощении организма;
  • наличии злокачественных опухолей;
  • дерматологических заболеваниях;
  • патологиях суставов, когда повышенные температуры нежелательны;
  • после недавно перенесенных операций.

Такую одежду не следует использовать слишком продолжительный период времени. Достаточным будет 30-40 минут, после продолжить тренировку рекомендуется без неё.

На эффективность похудения с помощью костюма может влиять психологических фактор. При уверенности в действенности такой одежды чаще всего и отмечается положительный результат. Также обильное потоотделение может стать стимулом к дальнейшим тренировкам.

Не стоит рассчитывать на желаемое снижение веса с помощью специальной одежды без изменения своего образа жизни — без физической активности и соблюдения диеты. Только при комплексном подходе можно достичь нужных результатов. Костюм может стать лишь вспомогательным средством в борьбе с лишними килограммами.

Отзывы

Отзывы о костюмах, бриджах для похудения с эффектом сауны встречаются совершенно различные. Некоторые женщины не отмечают значительного результата, другие же пишут о быстром уходе нескольких килограммов. Такие различие во мнениях связаны с тем, что костюм действенен только при регулярных физических нагрузках, соблюдении специальной диеты.

Большинство отзывов врачей о костюме-сауне для похудения свидетельствуют, что эффективен он только в тех случаях, когда избыточная масса тела связана со скоплением жидкости в организме. В иных же случаях достичь желаемого стойкого результата без соблюдения диет и правильно подобранных физических нагрузок не представляется возможным.

Заключение

Костюмы и бриджи для похудения с эффектом сауны пользуются популярностью преимущественно у женщин. В их изготовлении используются материалы, которые не допускают проникновения воздуха и влаги. За счет этого во время интенсивной физической деятельности происходит нагрев тела и повышенное потоотделение.

Выделение жидкости и приводит к уходу пары килограммов. Достичь стойкого снижения веса с помощью таких изделий не представляется возможным без дополнительного соблюдения диеты и регулярных физических нагрузок. Перед покупкой подобной одежды рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Источник

Бриджи для похудения

Современную одежду для похудения не отличить от обычного спортивного костюма. Ассортимент на сегодняшний день настолько большой, что можно легко подобрать предмет конкретно для нужной проблемной зоны.

Читайте также:  Восстановятся ли волосы после похудения

Но самыми распространенными по-прежнему остаются бриджи для похудения, так как подтянутые ягодицы и стройные бедра никогда не выйдут из моды!

Можно ли похудеть, только просто нося антицеллюлитные бриджи для похудения? Согласно словам многих диетологов, физиологов и эндокринологов, нельзя. Организм расходует отложенный жир только в том случае, если приход калорий меньше расхода. Поэтому, также согласно многим отзывам, бриджи для похудения не дадут значительного результата, если их ношение не совмещать с какими-либо другими мерами для похудения.

Особенно хорошо совмещать ношение таких бриджей с физическими нагрузками. Ведь чем больше вы используете средств для похудения, тем эффективнее будет борьба с лишним весом.

Действие бриджей для похудения

Очень часто даже занятия фитнесом и правильное питание не помогают полностью избавиться от лишнего веса, так как проблема может быть в излишках жидкости, от которых «пухнут» жировые клетки. Из-за лишней воды адипоциты (жировые клетки) не могут «худеть». Именно в таких случаях необходимы антицеллюлитные бриджи для похудения. Согласно словам производителей, бриджи имеют три типа воздействия на организм для эффективного сброса лишнего веса:

  • Эффект сауны. Антицеллюлитные бриджи изготавливают из материала, который не пропускает тепло. Из-за этого проблемные участки тела перегреваются и начинают активно потеть. Благодаря данным процессам, усиливаются лимфодренаж и кровообращение. Для усиления этих действий на кожу массажными движениями можно нанести специальное антицеллюлитное средство. Благодаря прогреву в бриджах, средство глубже проникнет в кожу и быстрее подействует;
  • Микромассаж. Воздействие обуславливается способностью волокон бриджей распределять нагрузку. Некоторые бриджи для похудения имеют бугристую внутреннюю поверхность, которая усиливает массажный эффект;
  • Компрессионный эффект. Бриджи поддерживают мышцы и помогают им работать более длительное время без усталости. Благодаря хорошей поддержке мышц, снижается нагрузка на суставы, связки и кости, соответственно, и риск получения травмы. Известно, что профессиональные спортсмены очень часто прибегают к одежде с компрессионными свойствами для избегания риска возникновения варикоза и после различных травм и операций. Но для такого эффекта просто одного сдавливания недостаточно. Волокна бриджей для похудения должны быть переплетены особым образом, чтобы эффект сдавливания постепенно уменьшался снизу вверх. Если же они будут сдавливать одинаково по всей длине, варикоз будет только прогрессировать.

Как правильно носить бриджи для похудения

При ношении бриджей необходимо придерживаться следующих правил:

  • Носите бриджи не более 2-3 часов в сутки. Находиться в них более длительное время вредно для кожи и негигиенично, так как кожа должна дышать. Бриджи для похудения часто делают из неопрена, а чтобы пот впитывался, под них необходимо надевать чистое хлопчатобумажное белье;
  • Бриджи не должны непосредственно соприкасаться с половыми органами;
  • Если при ношении бриджей вы одновременно занимаетесь физическими нагрузками и сильно потеете, занимайтесь менее интенсивными видами фитнеса (ходьба, растяжка, йога или калланетика);
  • По окончании занятий обязательно примите душ и проветрите бриджи, вывернув их наизнанку;
  • Нет смысла просто сидеть в антицеллюлитных бриджах. Если вы не собираетесь в них двигаться, то хотя бы нанесите под них согревающий антицеллюлитный крем;
  • Бриджи не должны сильно вас сдавливать, так как это очень вредно для всех органов малого таза, особенно для мочеполовой системы! От этого обязательно обострятся воспаления и застойные явления;
  • Ни в коем случае не носите бриджи с эффектом сауны, если у вас есть какие-либо новообразования, так как это может усилить рост злокачественной ткани;
  • Перед тем, как приступить к ношению бриджей для похудения, проконсультируйтесь с врачом для исключения всех возможных рисков для здоровья.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник

Adblock
detector