Меню

Бандажное белье для похудения



Выбираем белье для похудения

Борьба за стройную фигуру часто затягивается, а хорошо выглядеть хочется прямо сейчас. На какие только хитрости не идут женщины, чтобы влезть в красивое платье! Одна из них – белье для похудения, которое с каждым днем становится все более популярным. Правда, действительно избавиться от лишнего веса помогает лишь неопреновое белье, а все остальные модели просто визуально корректируют фигуру. Но даже временная стройность позволяет чувствовать себя лучше и напоминает, для чего мы худеем.

Маленькие секреты

Рынок белья для похудения сейчас переполнен. Найти модели можно на любой вкус и в огромном ценовом диапазоне. Но чтобы выбрать его правильно и носить долго, надо знать маленькие бельевые секреты:

  1. Размер. Стараясь получить максимальный эффект от ношения белья, женщины покупают его на размер меньше – чтобы сидело плотненько и лучше ужимало. Это большая ошибка. При проектировании белья уже учитывается определенная степень сжатия тела. Покупая маленькие модели, вы нарушаете нормальную циркуляцию крови. Резинки слишком впиваются в кожу, а жир громоздится над ними неэстетичными колбасками.
  2. Качество. Самыми престижными и качественными считаются натуральные материалы. Но они не могут обеспечить значительную коррекцию фигуры. Без добавления изрядной доли эластана или других упругих волокон такое белье уже после нескольких недель носки растягивается и перестает выполнять свою основную функцию. В хорошем белье для похудения синтетики должно быть не менее 20-30%.
  3. Тренировки. Большинство моделей нельзя носить во время занятий спортом. Особенно те, в которых присутствуют жесткие вставки. Для тренировок используют только специальное спортивное белье, которое не допускает сильного перегрева тела за счет пористой структуры, сетчатых вставок или особой системы вентиляции.
  4. Цена. Не всегда стоит покупать самое дорогое белье. Сейчас многие производители ориентируются на средний ценовой сегмент и используют качественные гипоаллергенные материалы. Но и слишком дешево хорошее белье для похудения стоить не может. Из китайских подделок уже через несколько дней начинают торчать косточки, а ткань растягивается и плывет некрасивыми волнами.
  5. Примерка. Нельзя покупать белье без примерки. Каждая фигура имеет свои индивидуальные особенности. И даже самая популярная модель может просто вам не подойти, слишком сильно пережимая тело в проблемных местах. Поэтому такие покупки лучше делать в магазине. Там вы сможете получить профессиональную консультацию, спокойно примерить белье и при необходимости вернуть некачественный товар.

Теперь, зная основные моменты, на которые нужно обратить внимание при покупке, можно приступать непосредственно к выбору белья. А мы постараемся помочь вам получше сориентироваться в рыночном изобилии.

Выбираем белье

Главное требование к белью для похудения – его функциональность. Поэтому необходимо определиться с тем, какая из моделей вам нужна. А значит, нужно раздеться, встать перед зеркалом и беспристрастно осмотреть собственную фигуру, определив самые проблемные места. Исходя из этого, должна выбираться модель.

Модели

Существует несколько основных видов белья для похудения, хотя в рамках одной модели есть сотни разновидностей, что позволяет каждой женщине подобрать оптимальный для себя вариант.

Если вы не уверены в том, какое изделие решит вашу проблему лучше всего – попросите совета у консультанта или примерьте несколько разных.

  • Трусы и шорты. Придуманы для коррекции формы бедер и ягодиц. Они могут быть с завышенной или нормальной талией, а также разной длины внизу. В них не должно быть жестких вставок, которые будут мешать спокойно сидеть и могут травмировать тело при наклоне. При покупке обратите внимание на то, что белье должно сидеть плотно, но при этом не создавать над резинками жировых валиков. Если они все же образовались – примерьте трусики на размер больше.
  • Корсет или пояс-корсет. В полном корсете есть жесткий лиф, который одновременно моделирует форму груди. Пояс-корсет заканчивается под грудью и его можно носить с любым бюстгальтером, что делает модель более универсальной и долговечной. Обычно корсеты имеют три ряда застежек, которые позволяют сильнее затягивать фигуру по мере похудения. Жесткие косточки хорошо поддерживают форму и служат дополнительной опорой для позвоночника, прекрасно корректируя осанку. Помните, что даже плотно застегнутый корсет должен позволять вам нормально дышать.
  • Майка или топ. Корректирует верхнюю часть фигуры: подбирает жир в области лопаток, хорошо поддерживает грудь. Есть модели с короткими рукавами, которые скрывают проблемные места в области подмышек. Майки и топы более актуальны в теплое время года – их можно надеть под облегаюший гольф или тонкий свитер. Существует спортивное белье для похудения с эффектом сауны, предназначенное для интенсивных тренировок.
  • Боди. Самая эффективная модель, которая отлично затягивает всю фигуру. Она представляет собой соединенные с топом или майкой трусики. Есть варианты боди, доходящие только до груди: трусики или бриджи с поясом-корсетом. Разновидностей очень много, но выбирать их надо особенно внимательно. Если модель мала по длине – она будет врезаться в плечи или ягодицы. А если по ширине – слишком сильно сковываются движения, нарушается нормальное дыхание и кровообращение.
  • Бриджи и леггинсы. Тоже в основном используются для тренировок. Спортивные модели достаточно сильно перегревают кожу, поэтому сразу после тренировки их надо снимать. Тканевые бриджи можно носить в холодное время года под узкими джинсами. Женщины с большими бедрами и рыхлыми ягодицами часто надевают такое белье под длинное узкое платье, чтобы проблемные места выглядели аккуратно и аппетитно.
  • Колготки. Их нельзя в полной мере назвать бельем, но сейчас существует много антицеллюлитных и моделирующих моделей. Есть тонкие изделия с уплотненным верхом, предназначенные для подтягивания и коррекции формы ягодиц. А есть и достаточно плотные колготы, в которых корректирующие вставки расположены также в зоне бедер и икроножных мышц. Такие модели можно носить только зимой или под джинсами.
Читайте также:  Бассейн как средство для похудения

Разобравшись в том, какая именно модель вам нужна для оптимальной коррекции проблемной зоны, можно переходить к выбору разновидности белья по его функциональным особенностям.

Функциональность

Исходя из того, какой именно эффект хочется получить от купленного белья, выбирать надо из таких вариантов:

  1. Коррекция. Самая мягкая разновидность с большим процентом натуральных волокон. Корректирующее белье для похудения предназначено для ежедневной носки. Оно позволяет коже спокойно дышать, не перегревает ее и не слишком стягивает. Но и эффект от ношения не очень заметен – оно способно уменьшить объемы проблемных зон не более чем на 2-3 см.
  2. Утяжка. Предназначено для тех, кто хочет достаточно сильно затянуть фигуру, чаще всего в области талии и бедер. В таких моделях есть участки тканей с оригинальным переплетением нитей, которые не позволяют ей сильно растягиваться и хорошо держат форму. Процент синтетики может быть разным. Но чем ее больше, тем долговечнее и эффективнее белье.
  3. Моделирование. В нем обязательно присутствуют плотные вставки или жесткие элементы. Основной материал – синтетика, большой процент эластана или лайкры. Очень сильно обтягивает фигуру, убирая до 3-5 см объема (фактически это 1,5-2 размера). Естественно, носить такое белье несколько часов подряд категорически не рекомендуется. После него тело обязательно должно отдыхать.

Против целлюлита

Существует также особое антицеллюлитное белье. Эффект от него может достигаться двумя способами – микромассажем проблемных участков тела за счет введения в ткань достаточно жестких нитей или эффектом сауны, если это неопреновое белье для похудения. Обе разновидности нельзя носить дольше 2-3 часов – они сильно раздражают кожу и могут привести к повреждению капилляров.

Не так давно на рынке появилась очередная новинка – белье для похудения с пропиткой. Чаще всего это антицеллюлитное белье, пропитанное экстрактами эхинацеи, зеленого чая, кофеина, корицы и других ускоряющих сжигание жира препаратов.

Читайте также:  Пояс для похудения power system

Отзывы о таких моделях очень противоречивые. Кто-то их хвалит и описывает просто фантастические результаты, а кто-то жалуется на аллергию и отсутствие ощутимых эффектов.

Здесь многое зависит от качества белья и добросовестности производителя. Сама по себе задумка хорошая – при разогреве кожи поры раскрываются, и полезные вещества из пропитки легко проникают внутрь.

Но даже если поразмыслить логически, то их в ткани ограниченное количество. Поэтому стоит белье пару раз постирать, как эффект от пропитки сведется к нулю. А одноразовых моделей пока еще не существует. Так что лучше использовать обычные обертывания, которые точно дают отличные результаты.

Противопоказания

Носить белье для похудения можно не всем. Причем чем сильнее его воздействие на организм, тем длиннее список противопоказаний. Корректирующее белье их практически не имеет – оно мягкое, эластичное, позволяет коже дышать и не нарушает кровообращение. К остальным разновидностям с особой осторожностью необходимо относиться при:

  • гипертонии 2-3 степени;
  • варикозе и тромбозах нижних конечностей;
  • заболеваниях органов малого таза;
  • сердечно-сосудистой недостаточности;
  • вегето-сосудистой дистонии;
  • почечной недостаточности;
  • кожных заболеваниях в проблемных зонах;
  • склонности к сильной аллергии.

Важно! Во время беременности и кормления грудью любое корректирующее белье можно носить только с разрешения наблюдающего специалиста. Для таких женщин есть специальные модели, поддерживающие живот и грудь, а обычное утягивающее белье для похудения им категорически противопоказано.

Отзывы и результаты

Отзывы потребителей о белье для похудения самые разные. Во многом они зависят от того, насколько качественными были материалы и правильного выбора модели. Те, кто предварительно проконсультировался со специалистами и примерил белье перед покупкой в основном остались довольны. Они не ожидали большего эффекта, чем эта модель может дать, а белье было удобным в носке.

Негативные отзывы чаще можно слышать от тех, кто предпочел покупку в интернет-магазинах. Там и несоответствие размеров, и некачественные материалы, и недостаточная эффективность, и много других недостатков. При предоплате заказа незнакомому продавцу вы, по сути, покупаете «кота в мешке».

И посоветовать здесь можно только одно – делайте покупки наложенным платежом и лишь в тех случаях, когда предварительно можно осмотреть товар и убедиться в том, что он вам подходит по размеру и качеству.

Не стесняйтесь требовать сертификат соответствия, в котором должны быть прописаны санитарные нормы и перечислены материалы, из которых изготовлено белье. Такие изделия имеют непосредственный контакт с вашим телом, поэтому осторожность излишней не бывает!

Источник

Эффективность и виды белья для похудения

Автор: редакция BODYCAMP

Белье для похудения способно помочь справиться с лишним весом, а также ускорить потерю ненужных килорамм. Подтянуть тело, улучшить терморегуляцию и избавиться от апельсиновой корки — все это под силу правильному термо- и корректирующему белью.

Стандарты женской красоты имеют тенденцию время от времени меняться. Пару десятков лет назад мир восхищался хрупкой, похожей на мальчика-подростка Твигги , сегодня же актрисы и модели хвастают аппетитными формами и здоровым румянцем на щеках. Но под большим сомнением, что когда-нибудь модно будет быть излишне полной. На войне за похудение, как и на любой другой, все средства хороши. Поэтому часто прекрасный пол использует белье для похудения одновременно с другими способами сбросить лишний вес или даже вместо них.

Белье для похудения: механизм действия и виды

1. Корректирующее белье: создание визуального эффекта

Нельзя оспорить тот факт, что привести фигуру в порядок можно лишь с помощью комплекса мероприятий: режима питания или диеты, регулярных тренировок, специальных косметологических процедур и прочее.

Но бывает, что лишний вес не такой уж значительный: наслаждаться собственным отражением в зеркале мешают всего пара лишних сантиметров на животе и бедра. Например, свой «след» оставила череда зимних праздников с застольями. Или зачитанный вес уже сброшен, а последние килограммы, как известно, уходят труднее всего.

Читайте также:  Через сколько можно похудеть занимаясь аэробикой

Зрительно уменьшить объемы, скорректировать пропорции фигуры, подтянуть грудь можно с помощью специального корректирующего белья. Модели подобного исподнего разнообразны, он изготавливается из синтетической или полусинтетической эластичной материи, отлично облегает тело. В зависимости от того, какая проблемная часть тела корректируется, можно купить утягивающие пояса, трусы-слипы, бюстгальтеры, шорты, корсеты или грации. Утягивающие бюстгальтеры не рекомендуется носить, если по каким-то причинам болит грудь, так как это белье сдавливает бюст и может привести к опасным последствиям, если есть жалобы на боль груди. Частые причины почему болит грудь у женщин мы описали в одной из статей ранее.

Корректирующее нижнее белье способствует улучшению кровоснабжения в проблемных местах, помогает избавиться от проявлений «апельсиновой корки», предотвращает образование новых жировых отложений, но вряд ли с его помощью можно похудеть значительно.

2. Белье, одев которое, можно значительно сбросить вес

Специальное исподнее, которое применяется для борьбы с лишним весом, призвано способствовать сжиганию жира, производить антицеллюлитный, а иногда и массажный эффекты.

Белье с эффектом сауны оказывает тепловое воздействие на участки тела с чрезмерной жировой прослойкой. За счет тепла повышается потоотделение в проблемных местах, жир буквально «тает».

Эффекта сауны позволяет добиться ношение неопреновых или биокерамических поясов или шортов. Первые изготовлены из водонепроницаемого эластичного синтетического материала на основе каучука и имеет внутренний теплоизоляционный слой. Благодаря активизации обменных процессов на уровне тканей и клеток ношение такого исподнего помогает не просто похудеть, но и улучшить состояние кожи.

Биокерамическое белье для похудения имеет в своем составе оксид кремния, благодаря которому отражает инфракрасное излучение. Расщепление жиров, таким образом, происходит за счет собственного тепла тела. В качестве дополнительных компонентов те или иные модели биокерамической одежды могут иметь красный перец (улучшает циркуляцию крови, улучшает состояние кожи), кофе-бобы (помогают бороться с целлюлитом), ромашку и другие растительные экстракты (оказывает антисептический и противовоспалительный эффекты).

Исподнее, которое применяют для быстрого сброса веса, может иметь внутреннюю поверхность с бугорками, тогда помимо термоэффекта оно окажет еще и массажный. Так же подтянуть тело с помощью массажа помогут вибромассажеры для похудения, о которых мы писали ранее.

Где купить такое белье?

  • шорты;
  • пояса;
  • велосипедки или леггинсы ;
  • майки;
  • сауна-костюмы с короткими или длинными рукавами.

Некоторое исподнее для похудения можно носить каждый день, другое — исключительно во время занятий спортом.

Качественное сауна-белье комфортно в носке и абсолютно незаметно под одеждой. Гигиеничность нательной одежды требует, чтобы у термошотров и маек был внутренний слой из натуральной гигроскопичной ткани, например, хлопковой.

Результативность сауна-эффекта

— придерживаться инструкции по его ношению;

— носить белье для похудение необходимое количество часов в сутки;

— поддерживать режим питания и давать организму физические нагрузки (скачайте постер основных правил здорового образа жизни)

Не смотря на то, что производители поясов и костюмов с эффектом сауны позиционируют свою продукцию как безопасную для здоровья, необходимо наблюдать за состоянием кожи в местах соприкосновения с подобной одеждой: возможны местные воспалительные или аллергические реакции. После ношения белья рекомендуется принять душ.

Особенности выбора

Эффект белья для похудения во многом зависит от того, насколько правильно его выбрали. Многие женщины считают, что процесс похудения ускорится, если купить шорты и майку с эффектом сауны на размер меньше. Это – большая ошибка, которая может стоить здоровья. Исподнее для похудения плотное, плохо пропускает воздух. Если оно мало, будут пережиматься кровеносные сосуды и нарушит питание кровью и кислородом клеток и тканей. К тому же, если тесное белье будет носиться во время занятий спортом, оно будет доставлять дискомфорт и ограничивать свободу движений.

Сауна-белье имеет доказанную эффективность, но полагаться лишь на него в процессе похудения слишком опрометчиво.

Источник

Adblock
detector