Меню

Бабушкины народные средства для похудения



Рецепт похудения на травах из старой бабушкиной тетради. Запись: » За 5 дней до 5 кг. «

У меня сегодня очень эмоциональная статья.

С момента написания статьи «Рецепт для похудения из кулинарной книги-тетради, которой 85 лет..» прошла неделя.

Такое количество комментариев с просьбой напечатать старинный из бабушкиной тетради рецепт похудения на травах, что я просто не знаю как поступить! Вроде не хотела его публиковать.

Но эмоции не из-за этого. Комментариев было много и на канале, и в соцсетях. Спасибо за комментарии-воспоминания — они есть в каждой семье. Спасибо за поддержку, когда пришлось отвечать на негативные высказывания, что такую ерунду пишу — » . нашим бабушкам некогда было за собой ухаживать. . они вкалывали с утра до вечера. . о диетах сном духом не ведали. . жрать было нечего. «

Я была этими высказываниями оскорблена до глубины души: за своих бабушку и дедушку. Это что же получается со слов этих комментаторов — их бабушки с утра до вечера вкалывали, а моя бабушка рецепты в тетрадь собирала и баклуши била? Я не спорю судьба у всех разная и жизнь сложилась по-разному. Но нельзя вот так категорично всех под одну гребенку.

  • Мои бабушка и дедушка были великими тружениками. Они с 1901 и с 1902 года рождения. На их долю пришлась и гражданская война, и разруха после гражданской, НЭП, Великая Отечественная, опять послевоенная разруха и тяжелейший труд после войны, да и потом жизнь не была сладкой.
  • Мои бабушка и дедушка — оба были учителями. Но дедушка, пройдя гражданскую, был призван и на финскую, а оттуда почти без перерыва и на Великую Отечественную войну. Вернулся весь израненный, с ампутированными пальцами ног, но живой. Бабушка можно сказать одна подымала 8 детей (моя мама — шестая в семье, с 1928 года рождения). Учительствовали на селе.
  • Была, как на селе говорят, своя скотина — корова, телята, овцы, курицы, гуси. Была большая пасека — около 40 пчелиных семей. Дедушка за пасекой ухаживал. Огород громадный и сад не менее громадный, бабушкой заложенный. Не очень-то раньше садоводством занимались, а у бабушки — и малина, и смородина, и яблони, и крыжовник, боярышник, вишня, черемуха, клубники гряды и т.д. Вся семья трудилась с утра до вечера.
  • Но бабушка, будучи учителем, мало того, что находила время и на домашнее хозяйство, и на работу, не могла себе позволить плохо выглядеть и она, даже в преклонном возрасте, продолжала делать себе маски из сметаны с медом и яйцом и т.д. Ухаживала за натруженными своими руками. Когда она отдыхала — я не знаю. Я ее помню всегда опрятной, с кудрями на голове, даже домашняя одежда какая-то элегантная, веселой, задорной, очень смешливой — мы все всегда много смеялись, шутили.
  • Бабушка не бросала свою работу ни на один день. И за этот труд была удостоена звания Заслуженный учитель РСФСР. Это звание просто так не давали. Она еще и общественной работой умудрялась заниматься.
  • Повторю: дедушка и бабушка были великие труженики и прожили очень достойную жизнь. Мне очень дорога память о них.
  • Я каждый год, когда была маленькая, все летние каникулы проводила у них — и у меня были свои обязанности по хозяйству, как и у всех, и на покос я еще маленькой, но уже ездила, но я принимала это как должное и никогда не роптала. Это было здорово! На покос съезжались все дети и внуки. А какая еда на покосе была вкусная.
  • А сколько было всяких приключений, радостей детских, а какие воспоминая из детства о жизни в деревне прекрасные .

Эта картина у меня в папке с иллюстрациями из Интернета давно. Она мне напоминает бабушкину усадьбу. И дом был как на картине. И сирени было много и стол в саду стоял (только большой), и самовар на этом столе частенько стоял, а еще мед в сотах наломаный, хлеб домашний пахучий, молоко из погреба — как все это было прекрасно, не ценили и дом не сохранили бабушкин. Единственное — храмов не было. А дом стоял тоже у реки: пробежишь по тропинке через весь огород, а за калиткой — спуск к реке. Красота. Бабушка очень любила чай из самовара, выпивала по несколько кружечек. Какие это были замечательные обеденные часы!

Читайте также:  Есть водоросли чтобы похудеть

Мне не очень хочется вновь доказывать, что и в те нелегкие времена за собой следили, и старались одеваться красиво, и перманентную завивку себе делали, и любили, и в кино бегали, и детей растили, и при этом тяжело работали — все было, и испытаний на их долю выпало столько, что нам и не снилось. Но ведь и сейчас есть такие, у кого «жрать нечего..»

И вот такая невинная запись в бабушкиной тетради вызвала такое количество злости. Что с вами, люди? Я думаю, что наши бабушки, переживая трудности, находили в себе силы любить жизнь и делать ее лучше и себя в том числе.

Я благодарю всех, кто заступился за своих бабушек, рассказывая как они следили за своим внешним видом и худели, если в этом была необходимость (куда возрастная полнота-то делась? — она и тогда была. Что у наших бабушек другой гормональный фон был? Да все было тоже самое.), и маски себе делали из той же сметаны, и платья шили и перешивали, и туфельки выходные берегли. И потом, если в войну может о красоте особо и не задумывались и кушать, действительно, было нечего, но ведь жизнь была и потом — уже послевоенная. Я себя у бабушки помню с трех-четырех лет, это где-то 1966 год. Но у них все, что я перечислила выше — и скотина, и сад, и пасека, были уже давным-давно. Еда была всегда и много, и очень вкусно, и выпечка домашняя, и мясо даже летом (баранина, курятина), яйца, мед, свои овощи, молоко, ягоды, рыба.

Вот такие мои эмоции. Простите меня за них, но я не могла не заступиться за добрую память моих бабушки и дедушки.

Я напишу только один рецепт из бабушкиной тетради — самый в моем представлении невинный, но негативные комментарии к статье читать я не буду, я и эти-то удалила — не хочу засорять свое информационное пространство.

Я не пробовала этот рецепт — у меня просто в этом нет необходимости. Но я прошу тех, кто просил рецепт, читайте внимательно, думайте прежде чем применить, сами определяйтесь по своему здоровью — подходит он вам или нет. Зря не рискуйте, если есть какие-то хронические заболевания.

Бабушка моя была мудрая женщина, я не думаю, что у ней могли быть какие-то рецепты, чреватые для здоровья, но все же .

1. Берем липу (горсть), заливаем 1 литром кипятка. Настаиваем. Держим настой в горячей печи. ( я думаю, в нашем случае — это термос) Этот литр напитка нужно выпить в течение дня.

Кушать можно все, но ограничиваем порции. ( в тетради нет пояснения какие порции должны быть)

2. На следующий день берем омелу ивную. Горсть травы завариваем 1 литром кипятка. Настаиваем, держим в печи ( в термосе).(Читала про Омелу, что она отличный жиросжигатель. Но никогда не пробовала, даже не знаю какая она на вкус. Но в аптеках она есть). После омелы кушать не захочется ( что имеется ввиду — пояснений в тетради нет).

3. На третий день берем каждой травы по горсти и заливаем двумя литрами кипятка, настаиваем, держим в печи ( в термосе).

4. Четвертый день. Обе травы завариваем как в предыдущий день. Но теперь добавляем еще большую деревянную ложку меда. (У меня когда-то была такая ложка, еще от бабушки, расписанная под хохлому — поискала, не нашла. Хотела фото сделать).

5. Пятый день. К омеле, липе и меду добавляется 0,5 стакана сока квашенной капусты ( я думаю, что это можно заменить соком одного лимона. Я как-то читала о том, что сок квашеной капусты можно заменять соком лимона).

У бабушки приписка к этому рецепту: «На обычном, но умеренном питании и при принятии настоев в течении 5 дней можно похудеть на 5 кг».

Вот такой рецепт. Еще добавлю, что нет приписки в каком году был записан этот рецепт. Кстати. если из вырезок еще можно сориентироваться хотя бы о годе публикации, то в записях от руки дат нет.

Простите меня все, что я позволила себе эмоции по поводу комментариев, но комментарий комментарию рознь.

P.S. Набрала в поисковике про омелу — вышли рецепты для похудения с липой и омелой. Есть и похожий, как я описала, но только уже без сока квашеной капусты, а, действительно, с лимоном, и все-таки отличается по рецептуре. В комментариях женщины пишут о том, что и кушать после приема этого настоя не хочется, и мочегонит, и что похудели кто на 4 кг, кто на 5 . Этот рецепт видимо уже давно живет. И моя бабушка его тоже когда-то от кого-то узнала и записала. Моей мамы уже нет на этом свете и мне не у кого узнать, а применяли кто-то из нашей семьи этот рецепт или нет? Буду рада, если кому-нибудь этот рецепт пригодится.

Читайте также:  Похудеть за два месяца план

Подписывайтесь на мой канал и я расскажу вам еще много интересного и полезного для похудения и оздоровления!

Источник

Старинный рецепт для сильного похудения за одну неделю. Вес потом не возвращается

Старинный рецепт для сильного похудения за одну неделю. Вес потом не возвращается

Сегодня я хочу с вами поделиться одним очень старинным рецептом похудения, который способен устранить достаточно большое количество килограмм, всего лишь за неделю. Так же, особенное достоинство данной методики в том, что вес в дальнейшем не возвращается.

Моя персональная история похудения: Не скажу, что я когда-либо страдала чересчур излишним весом, но пару-тройку килограмм иногда приходилось сбросить.

Между прочим, поначалу это давалось достаточно легко и подходила практически любая диета. Но с каждым годом, стало избавляться с избыточной массой всё сложнее и сложнее и в один прекрасный момент у меня накопилось около 6 килограмм лишнего веса. Причём уже ни голодовки, ни тренировки совсем не помогали. Я конечно могла бы смириться с данной массой тела, но дело в том, что мои лишние килограммы образовались в виде жировых отложений на животе и просто-напросто портили мой внешний вид.

Как я нашла старинный рецепт для снижения веса:

Однажды, на просторах интернета я нашла очень интересный старинный рецепт, который якобы помогал похудеть за очень короткие сроки. Он меня привлёк своей доступностью и поэтому я решила попробовать такой способ снижения в весе. Кстати, метод оказался действительно хорошим и за неделю я смогла распрощаться с 4 килограммами!

Сказать, что я была счастлива-ничего не сказать, ведь мне не понадобились дорогие чудо-средства или что-то еще подобное. В итоге, через месяц я еще раз повторила данный метод и этим самым смогла прийти в ту форму, которая была у меня до излишка в весе.

Как приготовить старинный напиток, на котором я похудела на 25 кг:

Для приготовления данного старинного напитка, нам понадобится: 4 штуки свеклы, 3 литра воды, столовая ложка мёда и кусок ржаного хлеба. Представленный овощ нужно будет очистить, а затем натереть на крупной терке. Далее поместить её в какой-либо кастрюлю или другую емкость. Добавить хлеб и натуральный мёд. Далее всё залить питьевой кипяченой водой и оставить все эти ингредиенты в теплом месте на сутки.

По истечении времени, свекольный напиток для похудения у нас будет готов и его нужно будет переместить в холодильник, чтобы он не пропал. Употреблять его мы будет обязательно в количестве одного стакана перед завтраком, а затем в течение дня-вместо всех перекусов. В общем же, за день нужно будет выпить около литра данной смеси для похудения. При этом, обязательно нужно будет уделять внимание именно здоровой пище. Ведь именно так можно будет быстро добиться своих намеченных целей, а, то есть устранить некоторое количество лишних килограмм всего лишь за неделю.

Источник

Бабушкины рецепты похудения: как раньше худели

Во времена наших предков-славян излишняя худоба была, скорее, признаком болезни или бедности, ведь женщине нужно было быть крепкой, чтобы выполнять домашнюю работу, возделывать землю и рожать детей.

Тем не менее, бабушкины рецепты похудения существуют, ведь они, кроме всего, помогают очистить и оздоровить организм. Именно о них и пойдет речь в сегодняшней статье на портале о похудении «Худеем без проблем».

Как раньше худели?

Нужно сказать пару слов, о том, что раньше ТАК, как сейчас, не поправлялись, и вот почему:

  • Почти все раньше тяжело физически работали, и лишний жир не откладывался;
  • Еда не была напичкана разными «Е-шками», усилителями вкуса и трансжирами;
  • Еда была простая и разнообразная, к тому же – экологически чистая.

Кроме этого, нашим бабушкам позволяли убрать лишнее и быть «стройными ланями» травы и плоды, а именно – отвары и настои из них. Вот несколько самых простых рецептов:

  • Одуванчиковый чай. Для его приготовления брали свежие листья растения (в наши дни можно взять и сушеные), заливали на ночь стаканом кипятка, а поутру пили чудодейственное средство, способствующее похудению. Пить нужно на протяжении всего дня, за 15 минут до еды.
  • 6-компонентный травяной отвар. Это очень действенный бабушкин рецепт для похудения. Для приготовления возьмите 4 части травы сенны, по 3 части крушины и семян кориандра, а также по 2 части толокнянки, фиалки и перечного горца. Проварить смесь в течение 5 минут и оставить настаиваться на ночь. Средство можно пить в течение дня, на протяжении 30 дней.
  • Или еще вот такой рецепт: взять в одинаковых количествах плоды можжевельника, кору крушины и траву сенны. Залить смесь крутым кипятком (в термос), продержать с закрытой крышкой где-то 2 часа, после чего перелить в кувшин и, остудив, пить по столовой ложке при каждом принятии пищи.
Читайте также:  Не могу похудеть как начать

Как худели раньше на Руси?

Самым лучшим способом очистки организма от токсинов и других вредных соединений, еще со времен наших предков, была русская баня!

Издревле, за неимением ванны и душа в доме, славяне мылись в бане – минимум один раз в неделю, а то и чаще. Такая регулярность положительно влияла на тонус кожи, а процедуры способствовали выведению лишней воды, расщеплению подкожных жиров.

Сайт hudeem-bez-problem.ru рекомендует придерживаться еще и таких правил, тогда вам наверняка удастся скинуть лишние килограммы:

  • Влажность в парной не должна превышать порог в 40%;
  • Температура – не более 100 градусов;
  • После посещения бани не рекомендуется обливаться холодной водой (поры сужаются и эффект будет нулевой);
  • Не нужно сидеть в парной, пока не станет дурно. Достаточно всего лишь 3-х заходов по 15 минут каждый.

Кроме того, известны и другие водные рецепты похудения из «бабушкиного сундука», а именно – ванны с добавлением отваров березовых почек, липового цвета или малиновых листьев. Принимать такие ванны нужно не дольше, чем 15-20 минут, они способны расщеплять подкожный жир и бороться с целлюлитом. А еще похудение содой — бабушкин рецепт, тут есть варианты:

  • Ванны с содой (пачку соды растворить в теплой воде и делать «заплыв» не менее 15 минут);
  • Употребление соды в качестве напитка (раствор чайной ложки порошка на стакан воды).
    Правда, второй метод не оправдал возложенных на него надежд, он не помогает похудеть, а вот заработать язву желудка или другую болячку ЖКТ – вполне реально.

«Бабушка, что нужно пить, чтобы худеть?»

Речь идет о соках, именно с их помощью раньше знали, как похудеть. Со времен наших предков известны полезные свойства таких напитков:

  • Березовица (привычный нам березовый сок) – усиливает обмен веществ, в его состав входят необходимые организму микроэлементы, витамины. Употребляя в день до 1 литра этого напитка, можно хорошо очистить организм и похудеть. Противопоказан сок людям с заболеваниями почек и тем, кто страдает аллергией на пыльцу березы;
  • Сок белокочанной капусты – нормализует метаболизм, замедляет превращение простых углеводов в жиры. Рекомендуется выпивать ежедневно натощак стакан сока и еще пару стаканчиков на протяжении дня. Но следует быть осторожными с этим напитком людям, которые страдают заболеваниями ЖКТ;
  • Тыквенный сок – очищает кишечник, улучшает его работу. Польза доказана для тех, кто страдает ожирением или сахарным диабетом. У этого средства практически нет противопоказаний, но он может быть не полезным людям с высокой кислотностью желудка.

Чтобы похудеть, перечисленные соки нужно пить систематически, а не время от времени.

К тому же, эти средства подойдут, если у вас просто «застопорился» обмен веществ. В случае, когда избыточный вес – результат банального переедания, то эти средства точно не помогут.

Как еще раньше худели? Наши бабушки знали, что добиться результатов можно, если только высыпаться, вдоволь смеяться и не нервничать. Поэтому, будьте на позитиве, поставьте перед собой цель, и у вас все получится!

Автор — Наталья Дегтярева, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

21 августа 2020 | 21:15

не написано каким количеством кипятка залить смесь, состоящую из шести трав. напишите,если не трудно.

Худеем без проблем

28 августа 2020 | 11:18

Если 1 часть — это столовая ложка, то примерно на 2 литра воды.

Источник

Adblock
detector