Рыба с овощами

Полезная, вкусная, низкокалорийная рыба с овощами!

Понадобиться:

- рыба (филе-1кг)

- морковь

- болгарский красный перец

- цветная капуста

- китайская капуста

- стручковая фасоль

- лук порей

Приготовление:

1) Нарезать рыбу небольшими кусочками и тушить минут 10 на медленном огне

2)Овощи нарезать и потушить отдельно от рыбы, до готовности

3) Посолить, поперчить и перемешать овощи с рыбой

Очень быстро и вкусно!
Приятного аппетита!

Понравилась статья? Расскажи друзьям!

Оставить комментарий
Имя (Обязательно)
Почта (Не будет опубликовано) (Обязательно)

Контакты: slimledi@gmail.com

Все права защищены. © 2016 SlimLedi